こんにちは
心理ライフデザイナー☆Yunoです
今日の
私からあなたへの
メッセージ♡
欲を満たしていく事で
本当に必要なものと
そうではないものに
徐々に気づき始める
私たち人間が持つ欲望に
〝限りはない〟
と言われているが故
たしかに
限りない欲望を持つ人は
いるかもしれないけれど
たいていの人は
欲を一定の範囲
満たすことによって
それは十分に満たされるもの
☑︎欲しいものを手に入れる
☑︎美食
☑︎快適な暮らし
☑︎高価な衣類
☑︎刺激的な交友関係
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私たちは最初から
聖人になることはできないし
そもそも聖人を目指す必要もなく
俗人として
欲を素直に肯定し
欲しいものを欲しいと思う
その気持ちを大切にする
そうすることで、
〝私には○○が足りない〟
という気持ちを否定せず
必要なだけ手に入れ
それらを満たしつつある段階で
自分にとって
本当に必要なものと
そうではないものに
徐々に気づき始めるから
そのうえで、
自分自身のことを
客観的に知る方法の一つとして
〝断捨離〟があるのだけれど、
断捨離のポイントは
物を捨てる行為それ自体ではなく
捨てるものと残すものを選別すること
つまり、
価値観の整理整頓に
その行為の本質があって
自分が求めるものと
求めないもの、それらを
取捨選択することによって
自らの価値観を再認識し
自分を知るの
そして
この世界において言えることは、
すべては借り物であり
この自分自身の体でさえ
永遠に所有することはできず
私たちに唯一残るのは
記憶という名の
「経験」だけ。
どこで暮らし、何をして
誰と時間を過ごして
何に喜びを感じ
何に涙を流したのか
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そうした経験のみが
私たちが本当の意味で
所有することができる、
唯一のものなんだ
だからこそ
この世界に滞在する限りある時間、
したい何かがあるのなら
今それをすればいいし
欲がそこにあるのなら
素直に肯定し
欲しいものを欲しいと認めればいい
なぜなら、
〝自分に正直になる〟
というその刺激によって
生じたドラマこそが
最終的に大切な記憶となって
「この世界に存在した」という
重要な意味になるのだから♡
欲を満たしていく事で
本当に必要なものと
そうではないものに
徐々に気づき始める
今日もお読みいただき
ありがとうございました
自分と静かに向き合うことは
実はとても難しく、
外部を通じて刺激を得るという出来事もまた
自分を知るための方法になるのだよ