本来の自分を労っていますか？

 

本来の自分を労っていますか？

 

あなたは日々こんな風に

思って生きていませんか？

 

 

みんなに良い気分でいて欲しい

 

みんなに喜んで欲しい

 

誰も傷ついて欲しくない

 

 

こんな風に考えて

心を痛めていませんか？

 

 

とっても大事なことだけど、

 

 

そう思っているあなたは

自分のことを

気遣ってあげていますか？

 

 

自分自身を大事にしていないと

心が擦り切れちゃいますよね。

 

 

 

それでも頑張って

気遣ってあげられているのは

 

 

自分自身が、

生きづらさや苦しさを

自分自身で体験したからこそ

 

 

身近な人が辛い思いをしているのを

見ないふりができなくなって

いるんだよね。

 

 

 

周りが大事。

そして同じように

自分も大事なんです。

 

 

なので周りの人への

気遣いと同じように

自分自身にも癒しの時間を

あえて作ってみて欲しいの。

 

 

私自身も、

人と違ったことをするのは

恥ずかしかったり、

どう思われるだろうか？って

気にしすぎていた頃があって。

 

 

でも何をしていていも

心地よさを感じられなくなった時

思い切って、

日中に一人で近場の温泉に行きました。

 

 

すごいドキドキだったけど

ほんのちょっとだけ

開放感を感じられて

 

 

自分を大事にするって

こういう感覚なんだなぁって

実感できたんだよね。

 

 

 

 

あなたは小さなことでも、

自分だけの楽しみはありますか？

 

 

自分の楽しみが

何かわからない方は、

 

 

もしよかったら

癒しの時間を共有できる

 

「心ほぐれる居場所

絵本と色のリラクゼーション」

 

というお茶会に

参加しませんか？

 

 

 

 

まのあやかさんとコラボで

 

絵本の読み聞かせタイムと

色のメッセージタイムと

耳ツボレクチャーを

 

楽しんでいただけます。

 

 

あやかさんはとっても穏やかで

温かい方です。

 

 

絵本で癒され、

絵本がが大好きな方です。

 

 

私たちが、いつもほんわかで

温かい居場所に

なれたらいいなぁって思い、

不定期で開催しています。

 

 

私たちと一緒に

癒しの時間・癒しの空間で

心をゆるめて

ほっこりしませんか？

 

 

定員３名で、

あったか〜く開催していきますので

初めての方も遠慮なく

安心してご参加くださいね。

 

 

お申込先はこちらになります。

 

 

 

ご参加までの手順

お申し込み頂きましたら

折り返しお返事いたしますね。

 

お振込を頂き次第、

zoomのリンクをお伝えします。

 

 

5月22日(木) 　

10：30〜11：45

『心ほぐれる絵本と色の

リラクゼーション』

 

参加費　3000円

募集人数　３名さま

 

 

 

まのあやかさんのブログも

ご覧くださいね。

 

↑まのあやかさん

 

私たち二人でお申し込み

お待ちしていますね♡

 

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＊ご提供中のメニュー＊

 

カラーセラピーセッション

『自己認識のワークセッション』

『ハイヤーセルフと繋がるワークセッション』

 

いづれも90分　4500円　

＊対面 ＆ zoom　対応可

 

 

色と心のカラーコミュニケーション

アドバイザー講座併せてトレーナー講座も受講可能

受講時間　 ２時間程度

受講費　　　33000円

 

＊併せてトレーナー講座も受講可能

受講時間　４時間✖️２日間

受講費　　46,000円

 

50代からのあなたらしさを活かす

カラフルライフ講座

受講期間　　　６ヶ月

（月１回のカラーセラピーと

月１回の講座が６ヶ月）

受講費　　  50,000円　

 

 

カラーセラピスト養成講座

（対面講座のみ）

受講料　20900円　

＊カラーボトル、テキスト込み。

 

 

大人のための癒し

絵本の読み聞かせお茶会

　（zoom開催）

参加費　3000円

開催日　偶数月

日程は１ヶ月前にお知らせします

 

 

またはこちらの公式LINEより

メッセージくださいませ。