ご訪問ありがとうございます。
季節の巡りと仲良く
こころ・身体・暮らしを育む
seasonal life ナビゲーターのegaです。
前回の記事もご覧くださり、
ありがとうございます。
今日は夏至。
一年の中で最も昼が長く、
太陽のエネルギーが満ちる日です。
毎日
当たり前のように昇る太陽ですが
こうした節目の日は、
普段はつい流してしまいがちな
今ある豊かさに目を向ける
良いきっかけになるなぁ、と
思います
●毎日食べられること。
●家族が元気に過ごしていること。
●今日も朝を迎えられたこと。
あなたがすでに受け取っている
豊かさは、どんなことがありますか？♡
日曜日のランチ、美味しかったなぁ。
そんな夏至の日に
おすすめしたいのが、
／
オレンジの精油
＼
太陽の光をたっぷり浴びて育った
果実から採れるオレンジは、
明るく親しみやすい香りで、
気持ちまで軽やかにしてくれるような存在。
夏至のエネルギーとも重なる、
まさに"太陽の香り"です。
わたしが愛用している
doTERRAのオレンジ精油は、
オレンジの果皮から
低温圧搾法で抽出された精油。
フレッシュで甘く爽やかな香りは、
まるでオレンジの皮を
むいた瞬間のようです♡
また、
オレンジに豊富に含まれる成分は、
空気や身の回りのものを
清潔に保つサポートもしてくれるため、
香りを楽しむだけでなく、
毎日の暮らしの中でも活躍してくれます。
先日、ご依頼頂いた子育てサロン様でのヨガレッスンでも、呼吸のサポートに
オレンジ精油を使いました。
我が家でよく取り入れているのは、
●ディフューズして香りから
明るい空間の雰囲気づくり
●拭き掃除用のスプレーに加える
●飲み物や手作りお菓子の風味付けに加える
といった使い方です♪
バレンタインの時に作ったガトーショコラに加えてほんのり香る♡
わが家の子どもたちからの人気も高いので
マッサージのときに使って〜と
リクエストされることも多いです♪
夏至の日に
太陽のめぐみが
ギュギュっと詰まったオレンジ精油の
力も借りながら
心地よい午後をお過ごしください♡
最後までお読み下さり
ありがとうございました♡
また、すぐに。
egaと一緒にAROMALIFEを楽しむお仲間
あつまれ〜
季節の暮らしとアロマ会で
アロマのある暮らしの始め方や
doTERRAの始め方などを
おつたえします♪
在りたい自分や暮らしを叶える
-2つのClass-
▶LIFEタイムマネジメント1day講座
（produced by gemini）
▶梅雨の雨音アロマ会
次回のご案内は
公式ラインから♪
こちら
（ega 公式LINEへ飛びます）