眠い・だるい・動けない…。
そんな満月の日は“脱力”が正解。
昨日の満月、見上げましたか？
私はというと、
月どころじゃないくらい、眠くて眠くて…
何もしていないのに“エネルギーを
吸い取られた”ような感覚。
でもこれ、実はよくあることなんです。
「満月の影響」って、想像以上に
心と体に作用しているんですよね。
■ 満月の日に起きやすい3つのこと
1. 眠気やだるさが増す
2. 感情が不安定になりやすい
3. 集中力が続かない、やる気が出ない
どれもネガティブに見えるけれど、
実はこれ
「溜め込んだエネルギーを手放す前のサイン」
でもあるんです。
■ 満月とは“手放し”と“浄化”のタイミング
新月で「願い」を放ち、
満月で「余分なもの」を手放す。
これはスピリチュアルな世界でも
よく言われることですが、
人間の体と心も、月の引力と自然リズムにしっかり影響を受けています。
潮の満ち引きと同じように、
私たちの内側も“引っ張られる”ように揺れているんです。
■ だからこそ、がんばらない。“脱力”が正解。
「今日はなんかダメな日だなぁ」
そう責めたくなる気持ちもわかります。
でも、そんな日はむしろ、
「脱力してOK」と自分に許可を出すことが、
一番のメンテナンス。
・寝たいだけ寝る
・SNSを閉じてぼーっとする
・温かい飲み物を飲む
・深呼吸するだけの時間をとる
それだけで、エネルギーは静かに、
でも確実にリセットされていきます。
■ 満月の日は「感謝」にふれると整う
満月は、“感情”や“願い”がピークになる
タイミングでもあります。
だからこそ、焦って行動するよりも──
「今あることに、ありがとうを言う」
それだけで心と波動が整ってくるんです。
私は昨日、「元気に目覚めたこと」
「子どもが笑ってくれたこと」
そんな些細なことに、
ぽつぽつと「ありがとう」を言いながら
過ごしました。
そうすると…
不思議と、重たいエネルギーが
ふわっと軽くなる瞬間があったんです。
■ まとめ：満月の日の合言葉は
「がんばらない私でOK」
・眠い日もある
・やる気が出ない日もある
・なんにもしたくない日もある
それって、自然に沿って生きている証拠。
だからこそ、満月の夜は
こう言ってあげてください。
「がんばらない私も、
まるごと愛しているよ」って。
ゆるゆる過ごす日も大切！！！
一緒にゆるゆるぬくぬくしましょうね🥰
それではまた〜♡♡♡
＊＊＊
公式LINEでもぜひ
繋がってください♡
結婚💒子ども👦👧👧
起業♡海外移住♡たくさんの夢を
どのように叶えてきたのか
ここだけの成功法則の㊙️話は
公式ラインより💫
↓↓↓
（🆔検索では@hxa1913c）
☝️@をお忘れなく✨
