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ゆみです♡

笑顔の話とアウトプットの話

今週も始まりましたね。

私も今日から楽しみながらがんばります！

今朝、朝イチを見ていたら…

松岡修造さんが出ていました！

私、松岡さんってすごくポジティブな人

っていうイメージだったのが

今朝、一瞬で変わりました！

「もともとネガティブなんです」

とおっしゃる、彼の気持ちをあげる方法。

先に笑顔をつくる。

たしか笑いヨガもそうですよね？

朝からいい話を聞かせていただいたので

笑顔をすぐに意識して今日は一日を

過ごしました♡

夕方も、またいいお話を。

読書をたくさんされる方に

内容を覚えておくコツを

教えていただいたのだけど

「アウトプットすることを意識して

インプットするんだよ」

ほほぉ。

ずっと本がなかなか読めなくて

読んでも途中で、また読む時に

内容忘れて読み直しをするので

ちょっと困ってたんだよね。

なるほど！

インプットとアウトプットは1セット

なんだね、やっぱり。

本を読む（知識として残す）ためには

①読む時間を一日のうちで決める

②アウトプットすると決めて読む

だそうです。

できる人はすぐ行動してるんだよね。

よし！

私も明日から読書タイムを決めて

（朝6時〜7時の1時間だなー）

アウトプットするつもりで読みます！

読書好きって言ってみるもんだなぁ…

いいお話を朝と夕方に聞けて

めちゃくちゃいい一日でした♡

今日の質問

何をはじめますか？

ゆみ　読んでくれてありがとう！