病院へ行くほどじゃない不調に“出来ることがある”という安心

免疫力アップをサポート 

 

おうち整体 インストラクター

坂本由美子です

 

 

病院へ行くほどじゃない不調に“出来ることがある”という安心

 

 

病院へ行くほどじゃないけれど

咳、鼻水、中耳炎....
子どもの不調に気を張っていませんか？


 

実はその【なんとなく不調】が
ママにとって大きなストレスになっているんです


 

・咳や鼻水が長引く
・なんとなく機嫌が悪い
・寝つきが悪い
・朝なかなか起きられない
・食欲にムラが出る


 

熱があるわけじゃないけど

「このまま悪化したらどうしよう」
「病院へ行くべき？」
「また兄弟にうつるかも」


 

そんな小さな心配が積み重なって
ママの気持ちはずっと張りつめています

 

 

 

私自身も息子が幼かった頃は

鼻水が出始めるだけでソワソワ


 

「また副鼻腔炎になったらどうしよう」
「耳鼻科通いが長引いたら....」
そんな先のことまで考えて不安になり

いつも子どもの症状にビクビクしていました


 

特に夜に咳が出始めると

「熱が上がったらどうしよう」
「明日の朝もっと悪くなっていたら」

頭の中は不安でいっぱい

 

 

でも今は

【まずは自分の手で出来ることがある】

そう思えることで
気持ちが大きく変わりました


 

咳、鼻水、熱、腹痛....

それぞれの症状に合わせて
おうちで出来るお手当があるから


 

もちろん
必要な時は病院へ行きます


 

でもその前に
おうちで出来るケアを知っていることで

「何も出来ない」の不安が減り
私自身の気持ちにも
大きなゆとりが生まれました



 

 

季節の変わり目や
寒暖差の大きい季節
子どもも不調が出やすい時


 

「今日はなんだか機嫌が悪いな」
「いつもより甘えん坊だな」


 

そんな時も

【子どもの体がサインを出しているんだな】

と見守れるようになると
ママの心にも余裕が生まれます


 

ホームケア入門
『魔法の手講座』では

特別な道具や難しい知識ではなく

毎日の暮らしの中で出来る
やさしいお手当をお伝えしています


 

忙しい毎日の中でも
「これなら出来そう」

そんな風に感じてもらえる内容


 

子どもの不調に
必要以上に振り回されず

【まずはおうちで出来ることがある】

 

そんな安心を
ママの手に増やしていけたら嬉しいです


 

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毎日家族のことを考えて
頑張っているママだからこそ

子どもの小さな不調にも
敏感になりますよね


 

だからこそ

“まずはおうちで出来ることがある”

その安心が
ママの心をふっと軽くしてくれます


 

頑張りすぎる前に
不安でいっぱいになる前に

ママの手で出来るお手当を
暮らしの中に増やしていけますように