おはようございますおねがい


寝てる時の咳はなくなったけど

起きたら咳がとまらない…

今日再び病院へいってきます泣

黄砂め悲しい


昨日はスーパーへ行く途中に

さんちか北海道物産展へ


これめちゃくちゃ気になるポーン

しみチョコもアスパラガスもスキ

しかもホワイト〜ラブラブ



これ食べてみよう!



そうか、あとから具材にスープをかけるのね



あとはこちらを連れて帰ってきて…



お昼ごはんカレー

ナスにズッキーニに赤ピーマン

ジャガイモにんじん、しめじに鶏肉鳥

完全栄養食〜拍手



食べ終わったら練習へランニング

自主練デーだったので

打ち合わせや衣装の相談やら


早く終わると思いきや

なんやかんやと時間かかってしもうた…

aikoさん、おやすみに制作ありがとございますハート


そんなaikoさんからいただいていた

浜松餃子🥟



早めスタートの晩ごはん



皮もちもち、具材もしっかり入ってて

美味しい〜よだれ



これまたaikoさんからもらったワカメちゃん

病院の先生から新玉ねぎいただいてたので

合わせてお味噌汁に



ニラがあったから

カルディのメンマみたいなやつと合わせたけど

これはイマイチ

でももちろんお弁当へインされてます…



歯応えのあるものがスキなので

ナンコツをひたすらぽりぽりつまんで

1時間以上晩酌してた泣き笑い


炭水化物減らしても

あんまり効果がないような…



最近野菜たちにドレッシングかけてない…

丁寧な暮らししてる感 出してる人みたいと

言わないで笑い泣き



無限ハイボール♾️



阪神戦はテルのホームランでとらほーで

首位に返り咲いたけど…


ちかちゃんが心配悲しい

長期離脱は免れないやろけど

元気に戻ってきてほしいです

ファンの方ツラいやろなぁ

うめちゃんも数年前に手首骨折の時

ほんとに辛かったので…


ケガなくシーズンを終えるのは

ほんとにありがたく幸せなことなんやなぁと

つくづく思います


いよいよGW近づいてきてるので

全集中でがんばらなくては筋肉


月曜日もはりきってまいりましょールンルン