おはようございますおねがい


連休なんてあっという間!

朝方からやらないといけないことがよぎり

頭の中でまとめておりましたアセアセ


でも休日には仕事を思い出さない力が

ついてきたなぁと思うので楽になった!


昨日の朝ごはん

ダウンしていた時の分の食材を

片付けていかねばです🍚



朝イチでマツパへ行ってから付けまつげ

体育館へ行きジムを体験

自転車こいだだけでも汗がでますな


ランチはサイゼへGOランニング

3人でいくら食べられるか!


まずは小エビのサラダからサラダ

トマト嫌いな娘さんは

カットされてないほうがありがたいらしい



またまた小エビ!

タラコパスタをチョイスしとりました



ガンガンいこうぜ!な、マルゲリータピザ



アロスティチーニ羊

私は一口だけ



ティアボラ…?

ハンバーグ食べることないからいっちゃお!

コーンが美味しいよだれ



辛味チキンは安定の美味しさやね鳥



ここから追加!

ミラノ風ドリア

アルコール飲みたいけど

サンバ練習が控えていた私は自粛…



しっかりデザートまで食べてた!ポーン

このクッキーは独特の味…



合計3500円ちょい

これだけ食べてやっと普通のランチくらい?

3人で10000円なんてほんま難しいやん笑い泣き

企業努力、ありがとうございます飛び出すハート


サンバ練習へ向かい…

向か…ついたらなんだか静か


イヤな予感がしたらなんと

練習場所が違うかった!笑い泣き笑い泣き笑い泣き


もうスーパー行ってかえろ…

前日に買った特売の鶏胸肉鳥


漬け込んだオーブンへ



野菜をメインにした晩ごはん



切り干し大根は無条件に健康的



もやしと三つ葉は軽く茹でてポン酢で



タンドリーチキン

もも肉じゃないからあっさりひらめき



ラストオリオン桜🌸

グラスも桜でテンションあがる〜



お風呂あがりだったし

ビール飲みたい!と思えたのは

ダウンしてから初めて生ビール

こりゃ完全回復ですな


体も体重を取り返そうとお腹をすかしてくる

たくさん食べられるようになってきた


でもやっぱりアルコールを次の日に残すのは

コワイお年頃になってきました…不安

今日は全集中でがんばろ


火曜日もはりきってまいりましょールンルン