こんにちは。
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愛知、緊急事態宣言は解除されましたが、緊急事態処置なるものになっております💦
まだまだ感染予防には気を引き締めないと❗️ということで、感染が広がり始めた3月にあげた記事を再アップ♪
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お休みの日はしっかりも家事もしたいので、おうちで洗える着物を着ております。
生徒さんの中にも、
『おうち着物しています❤️』
なんて方も♪
『おうち着物は楽チンなんですよね♪』
なんてお話を聞くと、嬉しくなっちゃいます。
そうそう、着物って、きちんと着ると洋服より楽チンだから♪
楽チンな上に心地いい❗️
その上、ジャージと違って、そのまま買い物に出ても、ちょっとおしゃれ。
この着物の良さを最大限に楽しんでもらえるのは、《身体にとことん優しい着付け》を身につけてくださったから❤️
頑張って身につけてくださった着付け。
その着付けで生活の質を上げてくださって、本当に嬉しいわぁ。
なにかと暗いニュースが続く今日この頃ですが、着物を着ると気分はあがる❣️
暗い気持ちにばかりなっていると免疫力が下がっちゃいます。
そんなときこそ、おうち着物で気分を明るくしてまいりましょう。
免疫力といえば。
生徒さんと対面でレッスンしていますので、兎にも角にも、わたしが感染源になるわけにはいかない❣️
そんな気持ちで、人混みや外食は控えてますが、かわり、おうちで美味しいものをいただいてます。
大好きな知多から届けてもらった知多牛です❣️
我が家は脂っこいのが苦手なのって、霜降りより赤身が好き。
しっかり筋肉質の、でも、柔らか〜いタンパク質をいただきます❤️
そして、南知多のタコも❣️
栄養をしっかりつけて、免疫力もあげないとね。
トイレットペーパー買い占めるお金で何かおいしいもの食した方がいいと思うよ？（笑
我が家の三大感染予防は
1.寝る！
2.食べる！！
3.笑う！！！
です😁
その上での手洗い消毒換気マスクです♪
感染しにくい健康な身体って、きちんと血が巡り、リンパが巡り、気が巡る、そんな身体なのではないかなぁと思います。
寝て食べて笑うのは基本として、血やリンパ、気をか 身体に巡らせるには 姿勢が大切❗️だと思うのね。
だから、休みの日でも、いや、休みの日だからこそ、着物で身体をケアしておきます❤️
ついついだらけで姿勢が悪くなってしまうのを、着物で阻止しなくてはね。
【ふぇりちた】の着付けを習ってくださった皆さ〜ん、しっかり身体を動かすことを意識して、着付けをしてくださいね。
それだけで、血行やリンパ、そして、気の流れも良くなります。
大切なのは、骨盤と肩甲骨！
これ読んだら、思い出してくださいね。
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