3/20 春分の日（宇宙元旦）スタート
2019.8 バラマーケット in ロンドン
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33日間チャレンジ
私がこのチャレンジを
多くの方と分かち合いたいなぁ♡
と思えた一番の理由。
それは、
シンプルな質問を通して
自分の過去を 丁寧に
思い出していくプロセスを
誰もが経ることができる
と思ったから。
そして、
そのプロセス自体も
プロセスから生まれた全ての答えも
本人のかけがえのない財産の一つになる
そう思えたから。
私を大切にしよう♡
そんな言葉が
昨今では多く聞かれます。
ここ数年の学びと経験から
私が結論付けて思うのは
私を大切にするの最上級
は
私のことをちゃんと見てあげること
私のことをちゃんと聞いてあげること
私のことをちゃんと感じてあげること
⬇︎
私に矢印をちゃんと向けてあげること
お部屋にお花を飾ることも
マッサージやスパに行くことも
新しいお洋服を買うことも
素晴らしい景色と出会うことも
どれもこれも
とってもとっても
素敵なことで
とってもとっても
HAPPYなことだけれども
でも
でも
でも
私を置き去りにしたままで
いくら外側を良くするための働きを
たくさんたくさんしたとしても
その多くは
外面を良くするための
お飾りになってしまうことも多く
まずは
まずは
まずは
これまでの私を振り返り
これまでの私を大切に
慈しみ労ってみてほしい
そう思います。
なぜならば…
経験上、一見
遠回りなように見える
自分をよくよく知ること
から始めることが
一番の近道なのだと
体感しているからです。
私は昔から
フットワークが軽かった故に
落ち着きがなく
興味が出たらとりあえず飛びつく
という過去を繰り返していて
やってみたからこそ
分かったこともあるけれども
その前にいったん立ち止まり
ちゃんと自分を振り返り
ちゃんと自分と向き合えていたら
わざわざやらなくて良かったことも
たくさんして来たな…とも思います。
何事も全てはバランス。
静 と 動
両方あって
美しいものが生まれる。
現代は
動くことの方が
良いことのように
見受けられる風潮を感じますが
どちらかに偏ることは
醜悪さに繋がりやすい。
静があるから
次の動が活きる。
純粋な静があるから
不純物なく
私の全てを活かすことに繋がる
動になる。
思い切り力を蓄える静があるからこそ
動で力を思い切り爆発させられる。
何か新しいことを始めてみたい◎
何かにチャレンジしてみたい◎
変化したい◎
そんな風に感じている方にこそ
まずは33日間、
ご自身をよくよく知る旅を
体感してみてほしいです。
私を少しでも掴めた上で
スタートするチャレンジ
と
闇雲にスタートするチャレンジ
では
その先に生まれるものの
質も輝きも豊かさも別物です。
遠回りしてきた
経験者だから、
断言出来ます。
苦手だとして
めんどくさいこととして
長いこと避けてきた
私と向き合うこと。
そこに
真摯に取り組まなかったから
そこを
努力しなかったから
不要な遠回りをし
お金も時間も浪費しました。
私が今、何を差し置いても
一番に時間をかけて
丁寧に行っていることは
あの頃避けていた、逃げていた
私を振り返ること。
それが出来るようになったから
今の私があります
苦手なこと
めんどくさいことから
始めてみる。
だからこそ
その中から生まれるものは
揺るぎなく眩く輝き美しい
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あなたの光を思い出す33日間の旅
99個の私に喜びを与えてくれること
4/15(水) 11:30-13:30
長崎にて初開催
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4/30(木) 14:00-16:00
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