愛する人たちの言葉を信じてみる。そして、在りたい自分に合わせて行動してみる。【私のこと】

ゆーこみんは、

 

・笑顔がいい

・一緒にいると癒される

・決断力がある

・行動力がある

・優しい

・かわいい

・大丈夫！

 

…etc

 

 

 

 

愛する人たちにいただいた言葉たち。

 

 

 

 

 

 

 

以前の私は、

 

口では、

 

『ありがとう』

 

と言いながらも、

 

 

 

 

内心、

 

『いやいやいや…。』

 

と思ってました。

 

 

 

 

表面的に【受け取ったフリ】をして、

届けてくれた宝物を、

 

ドブに捨てていた。

 

 

しかも、自ら。

 

 

 

 

 

 

こんなん。

 

ダメ　ダメ　ダメー！！！

 

 

 

 

 

 

 

これでは、マインドは成長しません！！！

 

自分の【フィルター】からしか世界を見ることができず、

成長する機会を自ら放棄してしまっています。

（【フィルター】とは、私たち自身が体験したことから作り出されているため、

  【過去】の私が学んできたことのみでできています。

  = 自分のフィルターに頑なに固執する = 過去の自分にしがみついている！

  と私は感じています。

  ただし、【フィルター】自体にはよいも悪いもありません。

　この辺はまた、別の機会に詳しく…。）

 

 

 

 

だから、ある時点からグルグルグルグル停滞していた。

 

 

 

 

今なら、よく分かります。

 

 

 

 

 

 

誰かが届けてくれた【純粋な言葉】に

 

私の勝手な【フィルター】をかけて

 

【宝物】たちをドブに捨てていた！

 

 

 

 

私が、

 

見ている・聴いている・感じている

 

世界と、

 

 

 

 

 

愛する人たちが、

 

見ている・聴いている・感じている

 

世界は、

 

 

 

違うのにね。

 

 

 

 

 

ドブに捨てていた

=　愛する人たちの世界を否定していた

 

 

とも言えます。

私、恐ろしすぎる。。。

 

 

どれだけ、

【自分の世界が正しい！】と思っていたのだろう。。。

 

 

どれだけ、

【自分の世界を正当化】していたのだろう。。。

 

 

 

恐ろしい女すぎて、顔がこわばる。。。

 

 

 

 

 

 

以前の私は、

 

 

 

 

いやいやいや。。。

 

 

・笑顔なんて誰でもいいものでしょ。

・私、何もしてないし。癒しって何？

・めっちゃ優柔不断で困ってるし。

・やりたいと思ったことの1/3も行動できてないし。

・めっちゃ腹黒いし！

・かわいい人なんてたくさんいるじゃん。かわいくないしー！！！

・人生グルグルしてて、全然大丈夫じゃないしー！！！

 

 

 

って思ってました。

 

 

 

そして、この【思いこみ】という【フィルター】を

 

愛する人たちや、私の世界と戯れる時にも

 

いつもいつも適用していました。

 

 

 

 

私は自分の【フィルター】を通して世界を見ることで、

【私が見たい・信じている世界】を作りだしていた。

（かわいくなくて、行動力も決断力もなくて、大丈夫じゃない私、のような…。

 こう思っていたのにはまた別の大切な理由があるのですが、それもまた別の機会に…。）

 

 

 

だから、いくら、宝物のような言葉たちを

愛する人たちからもらっても

 

 

全部、全部、ぜーんぶまるごと、

ドブに捨てていた。

 

 

 

 

 

 

 

純粋に客観的に見て、

 

【ドブに捨てる】行為ってかわいくないですよね？

 

 

 

 

 

 

いくら、自分自身のことをかわいいとは思えなかったとしても、

（今は、かわいいと思っています）

 

自分の【行動】を、自分が思う【かわいい】に合わせることは、

 

できるんじゃないかな、って思うんです。

 

 

 

 

 

 

 

私は、ずーっとずーっと

自分の【フィルター】を頑なに適用して（笑）

（だからきっと、ある意味で芯があるといわれていたのかも…。）

 

【自分を愛する女性になりたい】と思いながらも、

【自分を愛さない女性になる】という、

矛盾しまくる自らが望んでいた世界を作り出していましたが、

 

 

その、愛する人たちの言葉たちを

ドブに捨てる、という行為が

 

どうしてもどうしても、

 

 

私の【かわいい】からは外れていたので、

 

それを、やめました。

 

 

 

 

ドブに捨てる、

 

 

よりも、

 

 

大切に受け取って丁寧に扱う

 

 

 

こっちの方がかわいいので、

そうすることに決めました。

 

 

 

素晴らしいことに、

【行動】を変えると、

確実に【マインド】も変わるんです。

 

 

 

【心（マインド）】と【体】はつながっている。

 

 

 

よく耳にする言葉です。

 

 

 

 

 

これは、やってみたら実感できます。

 

 

 

 

今までやっていなかった【行動】をするのですから、

あらわれてくる世界が変わるのは、当たり前のことなのです。

 

【世界】が変われば、【マインド】にも変化があらわれます。

 

 

 

少なくとも、

 

大切に受け取って丁寧に扱う

 

というかわいい行動をしている私を、

 

かわいいじゃん！と思えることはできるようになりますよ

 

 

 

全くかわいいと思えなかったところからのスタートなのですから、

これは、とってもおっきな成長でしょう？

 

 

 

 

今では、鏡を見るたびに、

 

『私はかわいい』

 

 

と呪文のように笑顔で唱えてます。

 

 

 

【言葉】の力も偉大ですからね

 

 

 

 

 

 

 

もし、あなたにも何か在りたい自分の姿があって、

（私の場合は、かわいく女性性を楽しみ豊かさあふれる女神

 省略すると、『愛と癒しの女神』無理やりすぎる…（笑）？）

 

 

その在りたい自分にふさわしい【言葉】があるとしたら、

その【言葉】に近づくように、【行動】を変えてみる。

 

 

 

 

それだけで、世界は確かに変わります。

 

 

 

お試しあれ

 

 

 

 

愛と癒しの女神

岩村優子ゆーこみんより

めいっぱいの愛を込めて。