こんにちは♡
自愛力ノート®︎アドバイザー
城之内優子です。


ご訪問いただき
ありがとうございます。


いいね!やフォローが
励みになります。




゛私は愛そのものでした゛


エセポジティブで、感情に蓋をして
自分と向き合うのが恐かった私が


自愛力によって
本来の輝きに満ち溢れ
自分自身が愛であると思い出し
周りと一緒に豊かになっている


自愛力ラバーとして
最高の人生を生きることをテーマに
綴っています♡










確かな自信がほしい




カタチのないそれを
ずーーーっとほしがっていました。




でも、最近気づいたこと




自信に
根拠なんて
要りません!!




もうすでに
あなたの中にあるのです!




私ならできる!
よくわからないけど自信がある!
以上!!




あなたがあなたでいるだけで
それは内から想像以上の
結果をもたらしてくれます。




魂がちゃんとわかっているから
論理的な根拠なんて
必要ないんです。










どうしたら自信が持てるんだろう?
何をどうしたらいいの?
どうしてあの人はあんなに自信があるの?




ずーっと
考えて、考えて、考えて、
たくさん
行動して、行動して、行動して、




でも、
それは自分を疲弊させるだけ




自信てね
自分を信じるって書きますよね。




自分が自分のことを一番信頼してあげなくて
誰があなたを信頼してくれるのですか?




親ですか?
ご主人ですか?
友人ですか?




あなたがあなた自身を信じるパワーというのは
ものすっごいエネルギーを秘めてるのですよ!










私は、自分を信じられない時期がありました。




自愛力ノート®︎と出会って
ノートを書き続けてわかったこと。

それは、自信がない自分でいる方が
得をすると思い込んでいたから!
ようは、誰かが気にかけてくれると
思っていたのですよね。




これでは
内側の自分が全く変わらないから




何度も何度も
自信がないと感じる場面がやってくる。




行動しないと変わらないと思っていたけど
ノートで決め事を溶かして
望み直しをし続けた結果、




私なら大丈夫!できるよ!




という、自分への自己信頼が湧いてきました。




自分を信じて一歩踏み出すと
エネルギーがどんどん湧いてくるのです。
継続してやり続けると
それがいつしか確かな自信になります。




まずは
自分が自分を一番信頼してあげること
そうしたら、周りのことも信頼でき、
あなたを取り巻く世界は
どんどん穏やかで優しいものになりますよ。



そうそう♡
自信のあるあなたでいることで
愛も人脈もお金も情報も、すべて引き寄せられていきますよ♡




なんで自信がないの?
自信のない自分から
軽やかに輝く自分を思い出しませんか?




自愛力ノート®︎では
真の自分と向き合い
見える世界を変えることができます。

一度、体験してみてくださいね♡
あなたとお会いできるのを、楽しみにしています。





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載せていますドキドキ






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