2020年をどう生きる？自愛力ノート®認定講師合宿に参加しました♡

12月に入り、

クリスマスソングやイルミネーションで

街が華やかな季節になりましたね。

一年で一番好きな季節です✨

さて。

この度、自愛力ノート®認定講師合宿に

参加してまいりました。

考案者のレイコさん

全国で活躍する認定講師7名で

濃密な2日間を過ごしました。

トータル18時間！ほぼ喋りっぱなし！

1日目は

自愛力のこと

私自身のこと

2日目は

講座を開催するにあたり、

講師として必要なこと

合宿終了後も、残れる講師陣と

レイコさんによる特別グルコン開催！

元々プログラムにはなかったのに…

レイコさんの愛の深さにも感動✨

2日間を通して、

自愛力の講師としての

在り方を学ばせていただきました。

自愛力ノート®は、

レイコさんが考案されてから

各講師による講座開催を経て

今のスタイルが確立されています。

心理学、脳科学、量子力学のもと

そのメソッドを体系化されたノート術なので

一般的なノート術とは違います。

自分を深く内観して、

本当はどうしたら幸せか

どんな現実が良いか

とことん向き合っていきます。

この2日間を通して、

改めて、自愛力ノート®って

素晴らしいな、と感じました。

人生のターニングポイントはもちろん、

日々の生活の中で

と思ったこと、ありませんか？

それ、実は、

あなたが創った現実なんです。

（これ、最初に聞いた時は私もビックリ💦）

それを紐解けるのは私達の感情です。

自愛力ノート®では、

自分の感情を感じきって

おかげさまの気持ちで

自分の欲しい未来を望み直す。

自愛力ノート®をすることで

自分を丸ごと愛して

自分が世界を創っていけます。

それなら、あなた本当はどうしたい？

2020年に向けて

もうこれまで握りしめてきたものを

解放してみませんか？

新しい世界が見えるはず。

きっとあなたにも♡

ぜひ一度、自愛力ノート®を

体験してみてくださいね♡

今日もお読みいただき

ありがとうございました✨