こんばんは！

捨て活コンサルタントの

下河内優子です。

今日は朝から晩まで
ミーティングで埋まっていて
ようやく捨て活しつもんを
お届けできる時間が作れました。

忙しいと家事に手が回らず
片付けもしないまま
次の予定に入ってしまい
1日で散らかってしまいました。

さて、ここで大事なのが、
自分に聞いてみることです。

「どうしたい？」

「今日はもう眠いから寝たい。
明日早起きして片付ける！」

ということで、
このメルマガを送ったら
サッとお風呂に入って
眠りにつきたいと思います。

大事なのは何も決めずに
次の行動に無意識に
言ってしまわずに
自分で決めること！！！

たったこれだけで、
自分でコントロールしてる感が
生まれますよ^^

25/07/30

誰かに合わせるより、
自分の信じた道を貫く。

その強さは、
誰にも真似できないあなたの魅力。

けれど、正しさが強すぎると、
ときに孤独を感じることも。

その革命は何のために起こすのか、
自問しよう。

世の中のためなら
孤独すらエネルギーに変えて、
自分本位なら潔く手放そう。

今日の捨て活しつもん

何のための革命ですか？

【余白朝活のご案内】
早起きすると何がいいのか知ってますか？

私が一番良いなと思ってることが

起きただけで花丸なところです。

目覚めた時間が

9時や10時ならバツをつけたくなるけど

5時や6時なら花丸をつけたくなります。

行動は一緒なのに

時間帯だけで気持ちが変わるって

ある意味すごいことですよね^_^

明日からは自習期間です。

このメリハリを作ったことは

私の中のお気に入りです。

人生を後悔なく生き切るためには

いつかしようではなく、

今することが重要だと思います。

明日も自分のことを認識して

元気に生きている保証は

どこにもありません。

だからこそ、一日も無駄にせず

どう生きたいかを毎朝決めて

行動することこそ、後悔を減らす

１番の近道なのではないか？

朝活では毎日、自分を

内観する時間を設けています。

1ヶ月単位で参加できますので、

試しに入ってみませんか？

現在、約30名が在籍。

毎朝20名前後の方が

参加されています。

顔出し、お休み自由なので

初めましての方でも

安心してご参加くださいませ

◆8月生の申込期限7月30日まで

↓↓↓

『毎日の暮らしに余白をつくる片付け朝活』

詳細／お申し込みはこちら

※顔出し、お休み自由です

ドイツ暮らす旅のシェア会

16名の方にリアル参加いただき

たっぷりの写真と解説で

・ドイツの魅力

・暮らす旅の良さ

をお伝えさせていただきました。

そして翌日の朝活でその話をして

気づいたのは

旅の目的を持つことの重要性

観光として行くのか、

現地の暮らしを体験しに行くのか、

受け取るものが全く違いました。

シェア会のアーカイブを

お送りしています。

ご覧になりたい方は

申込みフォームへ登録してください。

365日の捨て活しつもんとは

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その日生まれの人が持つ

長所と短所をベースに、

短所で溜めたものを手放して

長所を伸ばすための質問

としてお届けしています。

誕生日に関係なく、

今日のエネルギーを感じるつもりで

今日の質問に答えるのもおすすめ

自分のお誕生日の質問は

あなたの本質の部分に問いかける

質問になっているので、

その日が来るのを

楽しみにしていてくださいね

そして、

コメント欄に今日の質問の答えを

回答していただけるとうれしいです

答える時のポイントは

「良い答えを書こうとしない」

です。

この質問の答えはすべて正解。

皆さんが感じたままが正解。

自由にコメントしてくださいね

【365日の捨て活】7/30（DAY211）革命を起こす