こんばんは！
捨て活コンサルタントの
下河内優子です。
今日は朝から晩まで
ミーティングで埋まっていて
ようやく捨て活しつもんを
お届けできる時間が作れました。
忙しいと家事に手が回らず
片付けもしないまま
次の予定に入ってしまい
1日で散らかってしまいました。
さて、ここで大事なのが、
自分に聞いてみることです。
「どうしたい？」
「今日はもう眠いから寝たい。
明日早起きして片付ける！」
ということで、
このメルマガを送ったら
サッとお風呂に入って
眠りにつきたいと思います。
大事なのは何も決めずに
次の行動に無意識に
言ってしまわずに
自分で決めること！！！
たったこれだけで、
自分でコントロールしてる感が
生まれますよ^^
今日は朝から晩まで
ミーティングで埋まっていて
ようやく捨て活しつもんを
お届けできる時間が作れました。
忙しいと家事に手が回らず
片付けもしないまま
次の予定に入ってしまい
1日で散らかってしまいました。
さて、ここで大事なのが、
自分に聞いてみることです。
「どうしたい？」
「今日はもう眠いから寝たい。
明日早起きして片付ける！」
ということで、
このメルマガを送ったら
サッとお風呂に入って
眠りにつきたいと思います。
大事なのは何も決めずに
次の行動に無意識に
言ってしまわずに
自分で決めること！！！
たったこれだけで、
自分でコントロールしてる感が
生まれますよ^^
25/07/30
誰かに合わせるより、
自分の信じた道を貫く。
その強さは、
誰にも真似できないあなたの魅力。
けれど、正しさが強すぎると、
ときに孤独を感じることも。
その革命は何のために起こすのか、
自問しよう。
世の中のためなら
孤独すらエネルギーに変えて、
自分本位なら潔く手放そう。
自分の信じた道を貫く。
その強さは、
誰にも真似できないあなたの魅力。
けれど、正しさが強すぎると、
ときに孤独を感じることも。
その革命は何のために起こすのか、
自問しよう。
世の中のためなら
孤独すらエネルギーに変えて、
自分本位なら潔く手放そう。
今日の捨て活しつもん
何のための革命ですか？
【余白朝活のご案内】
早起きすると何がいいのか知ってますか？
私が一番良いなと思ってることが
起きただけで花丸なところです。
目覚めた時間が
9時や10時ならバツをつけたくなるけど
5時や6時なら花丸をつけたくなります。
行動は一緒なのに
時間帯だけで気持ちが変わるって
ある意味すごいことですよね^_^
明日からは自習期間です。
このメリハリを作ったことは
私の中のお気に入りです。
人生を後悔なく生き切るためには
いつかしようではなく、
今することが重要だと思います。
明日も自分のことを認識して
元気に生きている保証は
どこにもありません。
だからこそ、一日も無駄にせず
どう生きたいかを毎朝決めて
行動することこそ、後悔を減らす
１番の近道なのではないか？
朝活では毎日、自分を
内観する時間を設けています。
1ヶ月単位で参加できますので、
試しに入ってみませんか？
現在、約30名が在籍。
毎朝20名前後の方が
参加されています。
顔出し、お休み自由なので
初めましての方でも
安心してご参加くださいませ
◆8月生の申込期限7月30日まで
↓↓↓
『毎日の暮らしに余白をつくる片付け朝活』
※顔出し、お休み自由です
ドイツ暮らす旅のシェア会
16名の方にリアル参加いただき
たっぷりの写真と解説で
・ドイツの魅力
・暮らす旅の良さ
をお伝えさせていただきました。
そして翌日の朝活でその話をして
気づいたのは
旅の目的を持つことの重要性
観光として行くのか、
現地の暮らしを体験しに行くのか、
受け取るものが全く違いました。
シェア会のアーカイブを
お送りしています。
ご覧になりたい方は
申込みフォームへ登録してください。
365日の捨て活しつもんとは
---
その日生まれの人が持つ
長所と短所をベースに、
短所で溜めたものを手放して
長所を伸ばすための質問
としてお届けしています。
誕生日に関係なく、
今日のエネルギーを感じるつもりで
今日の質問に答えるのもおすすめ
自分のお誕生日の質問は
あなたの本質の部分に問いかける
質問になっているので、
その日が来るのを
楽しみにしていてくださいね
そして、
コメント欄に今日の質問の答えを
回答していただけるとうれしいです
答える時のポイントは
「良い答えを書こうとしない」
です。
この質問の答えはすべて正解。
皆さんが感じたままが正解。
自由にコメントしてくださいね