【365日の捨て活】8/2（DAY214）委ねる人

おはようございます。

捨て活コンサルタントの

下河内優子です。

先日、
東京のカプセルホテルに泊まって
洗面所を使っていたら、
若い外国人女性が

お顔に化粧水をつけていました。


それが、とても適当（雑）だったので
見ていて残念な気持ちになりました。


顔に限らず自分の肌に触れる機会って
意識しないと、そんなに多くない。


だからこそ、必ず触れる
スキンケアタイムぐらいは
自分の肌を大切に扱ってあげないと
自分がかわいそう。


自分が自分をどう扱うかが
自分が他人からどう扱われるかに
直結するので意識しようね〜

 

【余白朝活のご案内】
早起きすると何がいいのか知ってますか？

 

私が一番良いなと思ってることが

起きただけで花丸なところです。

 

目覚めた時間が

9時や10時ならバツをつけたくなるけど

5時や6時なら花丸をつけたくなります。

 

 

行動は一緒なのに

時間帯だけで気持ちが変わるって

ある意味すごいことですよね^_^

 

 

明日からは自習期間です。

 

 

このメリハリを作ったことは

私の中のお気に入りです。

 

 

 

 

人生を後悔なく生き切るためには

いつかしようではなく、

今することが重要だと思います。

 

 

明日も自分のことを認識して

元気に生きている保証は

どこにもありません。

 

 

だからこそ、一日も無駄にせず

どう生きたいかを毎朝決めて

行動することこそ、後悔を減らす

１番の近道なのではないか？

 

 

朝活では毎日、自分を

 

 

内観する時間を設けています。

 

 

1ヶ月単位で参加できますので、

試しに入ってみませんか？

 

 

現在、約30名が在籍。

毎朝20名前後の方が

 

 

参加されています。

 

 

顔出し、お休み自由なので

 

初めましての方でも

 

安心してご参加くださいませ

 

 

◆8月生の申込期限7月30日まで

↓↓↓

『毎日の暮らしに余白をつくる片付け朝活』

詳細／お申し込みはこちら

 

 

※顔出し、お休み自由です

 

ドイツ暮らす旅のシェア会

 

 

16名の方にリアル参加いただき

たっぷりの写真と解説で

・ドイツの魅力

・暮らす旅の良さ

をお伝えさせていただきました。

 

 

そして翌日の朝活でその話をして

気づいたのは

 

 

旅の目的を持つことの重要性

 

 

観光として行くのか、

現地の暮らしを体験しに行くのか、

受け取るものが全く違いました。

 

 

シェア会のアーカイブを

 

お送りしています。

 

 

 

ご覧になりたい方は

申込みフォームへ登録してください。

 

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その日生まれの人が持つ

長所と短所をベースに、

短所で溜めたものを手放して

長所を伸ばすための質問

としてお届けしています。

誕生日に関係なく、

今日のエネルギーを感じるつもりで

今日の質問に答えるのもおすすめ

自分のお誕生日の質問は

あなたの本質の部分に問いかける

質問になっているので、

その日が来るのを

楽しみにしていてくださいね

そして、

コメント欄に今日の質問の答えを

回答していただけるとうれしいです

答える時のポイントは

「良い答えを書こうとしない」

です。

この質問の答えはすべて正解。

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