下河内優子です。
2020年5月コロナという
未知のウイルスが世界中に
広がり始めた頃、
大阪府東大阪市の片隅で
オンライン朝活を始めました。
みんなで朝早くから片付けをする。
なんてシュールなんでしょう![]()
今でこそあちらこちらで
やっていますが、
私が始めた当初は
まだ誰もいませんでした。
ただただ、
「安心できる場をつくりたい
」
という想いを持ち続けてきました。
毎朝同じ時間に集まり、
ダメな自分も隠すことなく、
同じ時間に片づけをしながら
互いに励まし合う場所。
一切の否定がなく
人と比較する必要もなく、
どんな自分も受け入れてもらえる
安心安全な場所。
10分間の片付け時間を通して
「できた」を毎日積み重ねる
自分への信頼を育てる場所。
そんな中で生まれた
信頼やつながりが、
この朝活を
特別なものにしてくれました![]()
けれども、去年の夏から
「これでいいのかな?」
という思いが
ふと浮かぶようになりました。
「安心、安全の場は
停滞を生んでいないだろうか
」
「みんなの声に流されて
自分の声を聞けなくなって
いないだろうか
」
「現状維持という名の
衰退の道を
進んでいないだろうか
」
時代の転換期を迎え
もっと大きく羽ばたくためには、
この場を手放すことが
必要なのかもしれない。
みんなと築いたこの場を
手放すのは正直怖い![]()
私が会社員を辞められたのは
この朝活の参加費という
安定収入があったからでもある。
安定収入を失ってでも
新しく創り変える必要が
あるのだろうか?
でも、
勇気を出して決断しました。
私が朝活をしたいのは
お金儲けのためではなく、
朝の時間の使い方が
人生の満足度に大きく影響を
与えることを知ってしまったから。
「安心できる場をつくりたい
」
という思いはそのまま
目指すゴールを変えました。
これからは、
余白のある暮らし
をテーマにした
新しい朝活をスタートします。
なんとなく心が焦っている
なんとなく頭がスッキリしない
何に感謝していいかわからない
いつも片づけのことを考えている
時間を無駄にしてる気がする
こんなお悩みありませんか?
朝の静かな時間を使い、
自分の中にあるよくわからない
「モヤモヤ」を吐き出して
自分の本音と向き合ってみませんか?
【new朝活説明会について】
名称:毎日の暮らしに余白をつくる片付け朝活
0期募集に向けた無料説明会
日時:1月28日(火)5:45〜6:15
形態:オンライン(Zoom)
料金:無料
説明会では
朝活がどう生まれ変わるか?
なぜ変えようと思ったのか?
なぜ余白なのか?
この朝活でどうなれるの?
といったお話をさせていただきます。
2025年2月が0期となります。
この朝活に参加しながら
一緒に自分自身と朝活の両方を
育て合う仲間を募集します![]()
未来への新しいステージへ
一緒に進みませんか?
参加お申込みはこちらから
お願いします。
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お申し込み後にzoomのリンクが
自動返信で送られますので、
そちらからご参加ください。
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無料体験会参加用リンクについては、
・申込み直後
・前日
・当日5:30
の計3回お送りします。
お申し込み直後に届かない場合は
プロモーションタブや迷惑メールに
入っていないかご確認の上
下記宛先までお問い合わせください。
お問合せ先;info@yukko.life
当日参加リンクを見失った
というご連絡への対応は
致しかねますことをご了承願います🙇♀️
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たった10分でも毎日続けると
散らかりにくくなってきますよ![]()
片付けても片付けても
散らかる方は
モノを持ち過ぎているので
朝活よりも
捨て活プロジェクトを先に
やり切ることをお勧めします。
朝活で行う10分片付けは
日々の散らかりをリセットするもの。
捨て活で行う捨てる行為は
人生を変えるために
モノと一緒に執着を手放すもの。
目的とやることが違うので
以下を目安にしてください。
日々の暮らしを整えたい。
習慣がわかる。日常が変わる。
→朝活
環境そのものを整えたい。
思考が変わる。人生が変わる。
→捨て活
捨て活プロジェクトの説明会
2/5(水)9:00〜10:30
2/7(金)20:30〜22:00
2/9(日)8:00〜9:30
※全て同じ内容です。
各開催曜日と時間帯は
3ヶ月間の捨て活プロジェクト中
毎週コンサルが入る枠になります。
参加をご検討の方は時間を
ブロックしておいてくださいね![]()

