こんばんは。
下河内優子です。
いよいよ
2024年終わりますねー。
皆さんは
今年やりたかったことできましたか
私は今年、これまで以上に
新しいことにチャレンジした年でした
どんなことにチャレンジしたか
今朝振り返っていたのですが
色々あって自分でもビックリしています。
記憶に新しいところでは、
年末に大掃除計画講座という
新しい講座を開催し、
その参加者の方だけが参加できる
『9日間大掃除チャレンジ』
というものを企画。
朝6時半〜こんなところを
大掃除しました。
閲覧注意な埃が取れました
埃がなくなりスッキリ
12月23日～31日まで、
毎日30～60分ほどZoomを繋ぎ
一緒に大掃除をしたのですが、
これが思いのほか大好評
「本当に参加して良かった
」
とのお声をいただいて
いい年の締めくくりとなりました。
そして他にも箇条書きで
振り返ってみますと
・スケジュール管理を手帳→Googleカレンダーに変更
・行動イノベーションコーチとしてコーチング開始
・捨て活プロジェクトのテキストを作成
・七尾市復興支援チャリティイベントを2～12月開催
・七尾市の視察＆現地ボランティア
・福岡県公立小学校にて片づけ講座開催
・ヘッドスパセラピストデビュー
・しつもんカンファレンス＠沖縄で4回目の質問家登壇
・毎朝10分片づけクラブ（朝活）54期まで継続中
・捨て活プロジェクト6期まで継続中
・個人宅でのリアル捨て活コンサル
・ヨーロッパの地中海クルーズに参加
・本人にはわからない捨てられない心理の解説
・思考がどのように現実を作っているのかの解説
・選択肢に対して常に「本当に？」と問いかけること
など、
あげ出したらキリがないぐらいに
たくさんのことができた1年でした。
それと同時にこれまでずっと
手放すことを拒んでいた
大きなモノも手放した一年でもありました。
手放したもの
・パラレルキャリア推進委員会 関西支部長＆運営
・パラレルキャリア推進委員会 複業・起業準備部長
・パラレルキャリア推進委員会 雑誌編集室 インタビュアー
・親孝行をしようとするエゴ
・子供への期待
・何にでも飛びつきたくなる好奇心
・自信がないという思い込み
・時間を気にせず読んでしまうダラダラ漫画
・仕事の役に立たないYouTube視聴
・事務作業
など、常にすべての選択に対して
「本当はどうしたい？」
という質問を自分自身に
繰り返し問い続けた一年でした
そのおかげで、
自分の得意なことが明確になり、
2025年以降の活動方針が
定まったのはとても大きな収穫
目標が決まったので、それに向けて
何をすべきかがセルフコーチングで
進めていけますので、
2025年が楽しみです
改めて振り返ると
私は人と関わるのが大好き
私との関わりの中で変化したと
喜んでくださる姿を見てると、
すごく幸せな気持ちになれます
ということがわかったので、
来年以降も皆さんと
関わらせていただきたいと
思っておりますので
どうぞよろしくお願いいたします。
2025年はご縁を広めるより
深めていきたいと思っているので、
お茶会などリアルで会える場を
たくさんご用意する予定です
私と話すと視野が広がる
と言っていただくことが
とても多いので、
ぜひ会いに来てくださいね
それでは、
良いお年をお迎えください。
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