おはようございます。
下河内優子です。
はじめましての方はこちらへ❤︎
今日は開運日が3つ重なる
最強開運日のようですね。
何かを始めるのにとても良い日
だと言われているので、
今日一日いろんな方の
「宣言」や「私○○始めました」
という投稿を目にすると思います。
こんな時によくあるのが
私は何にも始めることがない
と落ち込んでしまうこと。
みんな運をつかんでいくのを
焦りながら眺めているような
焦燥感に襲われる方が
少なくないようです。
が、ご安心ください
誰でも簡単にできること
を今朝のできごとを通して
ご説明しますね。
今朝は、
私が主宰している朝活
の3月の振り返り会でした。
（てこぱんちゃんお誕生日Ver.
）
そこで、1年間
朝活に皆勤で参加してくれた
けいちゃんの発表から
メッセージをいただきました。
「3月を振り返ってみて
どうでしたか
」
「3月は
具体的に決めたことは
全部できました
毎日床拭きなんてムリ
って思ってたけど
やるって決めたら、今も
ムリなく続けられてます
私はこれまで身体が固いと
思い込んでいたけど、
柔らかい私を意識して
ストレッチをしたら
柔らかくなってきました
具体的に決めるって
すごく大事だと思いました。
やるって決めたら動けました
」
このシェアを皮切りに
「決める」をしていなかったから
充実感が味わえなかった。
忙しいから何もできない
と思い込んでいたけど、
その中でも何をするか
「決める」をすれば、全然
1ヶ月の満足度は違ったと思う。
「決めた」ことに対して
言い訳をしてやらないと
落ち込んだ自分がいた。
やっぱり決めたことをやる
ことで自己肯定感が上がるな。
という反省からの
改善点まで見えた方が
多かったです
また、
産後間がないにも関わらず
「プラスの波動で家族と関わる」
と決めて言葉や笑顔を意識して
過ごしたてこぱんちゃんは、
その合間に
「自分を満たすための行動をする」
と決めて行動したら、
これまでにないぐらい喜びを
感じた瞬間もあったそうです
4月で丸一年の参加になる
あっこちゃんは、
夜に片づけできなくても
朝活の時間を活用して
朝に片づけをして
スッキリした気持ちで
仕事に行くと
なぜか仕事がうまく行く
という体験をしました
とシェアしてくれました
これは、
気のせいでもなんでもなく
日常的に起こり得ること。
家事って
ただボーッとやってると
面倒でしかないけど、
意識してやることで
いろんな能力が磨かれるから、
本当に仕事が捗るし、
ビジネススキルが上がるんです
私はこれを多くの女性に
体感してほしい。
そして、
家でも外でも自分の意見を
しっかり持って、
自分の意思で輝いていく
女性を増やしたい
だから、
家事で部屋も心も整え、
同時にビジネススキルを
高めていけるスクールを
今年中に開校します
これ決めました
（生徒がいるかどうかは
不明ですが・・・
）
人は、
人に決められたことではなく
自分で決めたことを
やることに喜びを感じます。
今日は、何かを始めるのに
とても良い日
最強開運日だからこそ、
自分にとってプラスになる
新しい行動を何か一つ
決めてみませんか
もし何も思いつかない場合は、
に入るというのも
人生を変えるキッカケに
なるかもしれません
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朝活だけでなく
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みんなで10分片づけ倶楽部
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2020年4月から始めた朝活です。
am5:35にオンラインで集まって
・時間の使い方
・早起き
・習慣化
・モノゴトの捉え方
・肩甲骨はがし など
実践ベースで学べる大人の部活です。
電子書籍
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