配合成分より楽しむ気持ちが美肌を育てる♡
先日の、
happyシンプルスキンケア講座。
肌断食×顔コリほぐしで、
アイテムも生活もシンプルに✨
化粧水や乳液などの、
肌に優しくない配合成分ばかりに囚われず、
スキンケアの時間を、
ウキウキとした癒しの時間として、
楽しんでいれば、
肌に良くない配合成分に、
負けない肌が育つと思っています
例えば、
好きな人に会う為にするスキンケアは、
ドキドキ・ワクワクしますよね

その時体内では、
オキシトシンという癒しホルモンが分泌されます。
そのホルモンが
肌を活性化させ、
綺麗になろうと細胞達が活発化するんです🎵
自分に合ったアイテムなのか?
調べて使ってみようかなぁと
楽しむ気持ちも、
自分と向き合う大切な時間
肌断食は、
手持ちの基礎化粧品を手放すのが目的ですが、
基礎化粧品を全て手放す事より、
必要なアイテムだけを手元に残して、
スキンケアを楽しむ事に、
シフトチェンジする方法も⭕️♪
基礎化粧品の事を知ると、
アイテム選びも、
見方も変わってきます✨
今のスキンケアに満足していなかったら、
一度見直すことをおすすめします☺️
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