月に一度は乳がんのセルフチェックをオススメします |      豊中☆箕面 着つけ教室 和*なごみ*

     豊中☆箕面 着つけ教室 和*なごみ*

       「ゼロから始めるきものレッスン」

       キレイ♪らくちん♪着くずれない♪
       8回のレッスンで着物ライフをはじめませんか?

昨日は術後の3ヶ月ごとの定期健診でした

マンモグラフィはちょっと抵抗があるという方も多いようです
自分で出来るセルフチェックの方法をお伝えします


乳がんは遺伝もあるようです
私の身近に乳がん、子宮がんの人はないのですが
20代の娘にはセルフチェックを勧めています


昨日は15~20人に1人と書いたのですが
今朝改めて確認しようと調べると
日本人女性14人に1人が乳がんにかかっているそうです


100人に1人でも14人に1人
と言われても
なんとなく自分は大丈夫だと思ってしまうのが人の性!?でしょうか・・・



乳がんのセルフチェックリンク→pリンク→p チェックポイントと方法


月に一度
生理が終わって4~5日後、あるいは1日はチュエックの日などと決めるのもいいですよね
30代から40~50代の罹患率が高いようです

チェック子供
チェック家族、
チェック仕事
ついつい自分の体のことを後回しにしがちな年齢かもしれません


もう少し早く気がついていれば・・・
と思わないうちに

ぜひ今夜にでもチェックしてみてくださいね


男性の方が見ていてくだされば、
奥様に、
愛する方に、
お嬢さんに・・・・

お勧めしてみてくださいね

心からお勧めいたします