ほんとうに、
よく、頑張ったね
あの頃のわたし
東洋医学×四柱推命×
量子力学で
こころとからだを整える
薬剤師
富山有希（とみやまゆき)です。
ブログを読んでくださり
ありがとうございます
LINE公式では
今月の運気からのメッセージや
日々を心地よく過ごすための
小さなヒントをお届けしています
頻繁な配信や無理なご案内はしていません
必要なときだけのぞいてもらえたら
うれしいです
↓
だいすきな、
ゆうこりんのブログで、
泣きそうになった。
ワーママさんも、専業主婦さんも、
それぞれの場所で毎日、
本当にたくさんのことを頑張っています。
「自分の時間なんてない」
「身体がしんどいけど、まだ大丈夫」
「自分のためにお金を使うのは、
なんだか申し訳ない」
そんなふうに、
自分のことを後回しにしていませんか？
子育て真っ最中のときのことを
思い出した。
息子を、娘を、
はじめて抱っこしたとき。
「この子たちの命は、
わたしが握っているんだ。
わたし次第なんだ」って
身震いしながら思ったのを
はっきりと覚えている。
この子たちを
元気に、すこやかに
育てたい。
この子たちのしあわせを
作ってあげたい。
そんな想いで、
必死に、やってきた。
子どもたちが、最優先。
そんなの、当たり前。
自分のことなんて
考えられなかった。
自分なんて意識になかった。
たぶん、それくらい、
頑張っていたんだよね。
身体って、 本当に頑張ってくれています。
疲れていても動いてくれる。
眠れていなくても朝には起きてくれる。
しんどくても、家族のために笑ってくれる。
1番自分と近い存在が「身体」なんですよね〜
どんな時も、健気に心臓を動かし
脳みそを働かせ
手足を動かしてくれてる
うん。
ほんとうに、そう。
でも、わたしは、
からだをみていなかった。
からだに意識を向けていなかった。
今より20歳以上若かったのに、
いつもどこかしら痛くて、
しょっちゅう風邪を引いていて、
おなかの調子も悪かった。
54歳の今の方が、よっぽど元気
からだは、
サインを出してくれてたんだね。
ママが少しゆるんで、
呼吸が深くなって、
心に余白ができると
その余白は、きっと家族にも伝わっていくから。
「自分のために時間を使っていい」
「自分の身体を大切にしていい」
「疲れたら、休んでいい」
そんなふうに、自分にも優しくしてあげてほしいなと
思っています。
たいせつなものを守るために、
からだをぎゅっと固めて、
緊張して、頑張ってたから、
わたしは、ゆるむのが
少しこわかった。
ゆるんでもいいのかな、って
思ってたくらい。
でもね、
頑張っていても、
ゆるんでも、いいんだよ。
わたしがゆるむことができたのは、
子育てが
ほぼ終わってからだったけど、
子育て中に
ゆるむことができたなら、
わたしも子どもたちも、
もっと心地よく過ごせたんだろうな。
でも、子どもたちは最高に育ったけどね
20数年前のわたしと
同じように頑張っている
あなたが、
今、ほんの少しでも
ゆるんで、心地よく
なれたら、いいな。
ゆうこりんのセラピーは、
ほんとうに、おすすめです。
わたしも近々行くんだ♡
ブログを読んだ後、
からだに触れながら
あの頃のわたしに
「よく頑張ったね」って
声をかけた。
愛おしくて、涙がこぼれた。
ゆうこりん、ありがとう。
