わたしをたいせつに
したいから
怒りが出る
東洋医学×四柱推命×
量子力学で
こころとからだを整える
薬剤師
富山有希（とみやまゆき)です。
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↓
わたしは、
自我が強いし、
いつもひとりで
立ってきた気がしてる。
人間は、
結局、ひとりだよね、って
感覚が強い。
しかも、
自分を満たせるのは、
自分をしあわせにできるのは、
自分自身しかいないということが
ここ数年、
痛いほど身にしみている。
だから、
他人に頼りすぎている人、
依存している人を見ると、
もやっとするのよね。
ほら、こういうひとだからさ
先日、
わたしでは
どうにもならないことを
いつまでも堂々巡りで
訴えつづける母に対して、
ブチ切れた。
ひどい娘だ
知らねえよ
なんでもわたしに
やってもらおうと
してんじゃねぇよ
わたしに対する
依存を感じたんだよね。
この怒りの奥に
なにがあるのか
見つめてみたら、
わたしは、
わたしを、
守りたい、
って、出てきた。
わたしを、自由にさせて！
これってね、
五行だなぁと
思ったよ。
いきなり
意味不明でごめんなさい
五行の木と
関係が深い感情は
怒り。
そして、
木は守備本能をあらわす。
守りたいのは、
自分自身。
それが、
侵されそうに
なったときに、
怒りが出るんだと
思ったの。
怒りって、
悪者じゃない。
なかったことにしなくていい。
抑え込まなくていい。
怒りに
罪悪感や、
自分責めを
感じなくて、いい。
「ここから先は入らないで」
「ほんとうは苦しい」
「わたしを大切にしたい」
怒りは、
そんな、
自分自身からの
大切なメッセージ。
もし今、
怒りがわいているなら。
その奥にいる
「守りたいもの」に
そっと
目を向けてみよう。
怒りの奥には、
傷ついたわたしや、
がんばってきたわたし、
自由でいたいわたしが
いるのかもしれない。
感情は、
わたしたちを
困らせるものではなく、
ほんとうのわたしへと
還るための助けとなるもの。
怒りの奥には、
守りたい
「わたし」がいる。
