からだが欲するものは
今必要なもの
からだに任せれば
間違いない
東洋医学×四柱推命で
こころとからだを整える
薬剤師
富山有希（とみやまゆき)です。
ブログを読んでくださり
ありがとうございます
今日は、
お友だちが主宰する
ゆるむ会で
午前中は心地よくゆるみ、
キッチンカーの
おいしいランチを食べ、
午後は
わたしが主宰で、
お茶を楽しむ会を
やってきました🥰
また写真撮ってないのかよわたし
わたしのお茶は、
東洋医学をベースに
しているけと、
材料は、
よもぎ、どくだみ、すぎな、
柿の葉、枇杷葉など
身近なものも多く、
ふだんの生活に
気軽に、簡単に
取り入れることができるもの。
今日は、
たくさんのお茶材料に
触れてほしくて、
20種類持っていったよ。
それぞれ
気になる材料の
香りを嗅いでみたり、
試飲をしてみたり
自分の好きなように
いろんな材料をブレンドして、
その場で飲んでみたり、
お土産にしたり。
好きな材料を
好きなだけ
持って帰ってもらったりもした。
でね。
今日、あらためて実感したのは、
からだが、
ぜんぶ、わかってる
っていうこと。
半年くらい前に
血の不足の症状に
悩んでいるお友だちに
赤身の肉・魚、
骨付きの鶏肉、
くこの実を勧めて、
彼女は、
毎日じゃないかもだけど
意識して取り入れてくれていた。
今日、
「最近、くこを食べると
お腹が張るんだけど
合わないのかな」と
聞かれたので、
たぶん、
くこはもう
必要ないのかもね、と
答えたら、
見事に、今日は、
血の不足症状のチェックが
なくなってた。
それから、
ずっと血の滞りに
悩んでいるお友だちは、
「ちょっと薬っぽい」と
敬遠されがちな材料、
西洋当帰を
血を補ったり、
巡りをよくするはたらきがある
「この香り、好き！」
「おいしい！」と
そのまま食べたりしていた。
参加してくれた人たちは、
午前中にからだをゆるめてて、
からだの感度が高い人たちでは
あるんだけど、
それぞれに、
からだのサインを受け取って
からだが欲してるものを
取り入れていたの。
今日は気の巡りが
滞ってる人が多めで
紫蘇が大人気だったよ
やっぱりね
からだに任せるのが
間違いないって
思ったよ。
今日のお茶の会は
みんなが楽しんでくれると
いいな、とだけ放ってたら、
それぞれが、
それぞれに、
楽しんでくれていたことが
伝わってきて、
わたしも
心地よくて
楽しかった
すごく楽しかったので
秋以降に
また開催したいな
夏は暑いのでお休み
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