楽に続けられて、整うには、東洋医学。

手軽に取り入れられるもので

楽に続けて

からだが整ったら

最高だよね

 

 

東洋医学×四柱推命で

こころとからだを整える

薬剤師　富山有希（とみやまゆき)

です。

ブログを読んでくださり

ありがとうございます

 

 

もう、２年前になりますが、

たいせつなお友達が

わたしの

体質チェック＆

オリジナル漢方ティーブレンドの

セッションを受けてくれました。

 

彼女が、その時いちばん悩んでいたのは

とにかくだるくて、

やる気が出ないこと。

ふだんの生活のこと、お仕事、

運動習慣、睡眠、食事の時間、食事量･･･

いろいろなことをお聞きして、

今の彼女は、

気（エネルギー）が不足している状態

（気虚ききょ）と考えたわたしは、

気を補う食材（黄色い食べ物）である

とうもろこしをメインにした

お茶をブレンドし、

さつまいも、かぼちゃを食べることを

おすすめしました。

 

気を補ってくれる食材たち

 

とうもろこしのお茶を

彼女はとても気に入ってくれて、

今もなお、愛飲してくれています。

おやつは、

ふかしたさつまいもがお気に入り。

どちらも

わたしのからだに合っているの！と

言ってくれています。

 

 

そうしたら。

だるくて、

寝込む日が時々あったのが

ほとんどなくなったとの

報告が！

そして、

ほうれい線が

目立たなくなったのだそう！

気が不足するとほうれい線出るよ

 

 

わたしのおすすめしたことを

取り入れてくれて、

続けてくれて、

体感から、報告してくれて

ほんとうに、ありがたい。

よかったなぁ、って、

じんわりとあたたかく、

感動して、

嬉し涙が出そうになりました。

ありがとうございます。

 

もともと、

とうもろこしのお茶や

さつまいもが好みだった彼女は

これらを生活に取り入れるのは

楽で、

まったく苦にならなかったんだと

思います。

だから、

毎日じゃないにしても、

２年続けられた。

というか、気がついたら

続いていた。

 

もちろん、

彼女がやっていたのは

それだけではないけれど、

筋トレとか、お肌のお手入れとかね

そんなふうに

楽に取り入れられて、

続けることができて、

からだが整うとしたら

最高ですよね。

 

東洋医学で、

楽して続けて、

からだが整うお手伝いが

きっと、できます。

 

 

 

 

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