からだが教えてくれた
今のわたしに
不足しているもの
東洋医学×四柱推命で
こころとからだを整える
薬剤師 富山有希（とみやまゆき）
です。
ブログを読んでくださり
ありがとうございます
今日は
楽しみにしている
ジム活の日。
月曜日は会議で行けなくて、
今日も会議だけど、
終わったら行く気満々で、
服の下にウエアを仕込んでいました。
そしたら、
なんと、会議が30分で終わり、
余裕で間に合ったのです。
ラッキー
だけど
張り切っていたわりには
とっても眠い。
21：30からのレッスンだしね
それでも、なんとか
気合を入れてスタジオ入りし、
鏡にうつる自分を見たら、
気（エネルギー）が足りてない
確たる証拠を見つけてしまい
がっくりしたのです。
それは
ほうれい線
なぜ、
ほうれい線が、
気が足りてない証拠なのでしょう？
気には、
からだの臓器などを
とどめておく、位置を保つ、
また、血や水が必要以上に
漏れ出ないようにとどめておく
はたらきがあります。
このはたらきが低下すると、
顔の筋肉の位置を保つことが
できなくなり、
下に垂れ下がってしまい、
ほうれい線があらわれる、と
考えます。
ああ、やっぱり。
最近、やたらとおいもを欲してたし、
眠いのも気が不足してる症状だもんね。
年齢もあるとはいえ、
やっぱりショックだな
よし。
気を補うぜ
とりあえず、
お弁当のご飯を少し増やして、
おかずにはいつもおいもを入れて、
つまみは枝豆にする。
明日は、
さつまいもとかぼちゃも
買ってこよう。
それと、睡眠な
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