こんにちは
薬剤師×推命士 ゆっきーです。
昨日、3/18は
もう３月だというのに雪が降り
寒い一日でした。
雪が降る中、スーパーに買い物に行き、
帰宅途中に
なんだか頭がキーンと痛い･･･
かき氷を食べてる時に痛くなるあれが
長引いてる感じ。
いつもなら、ロキ〇ニンを飲もうかな、というところで
ふと思い立って
ニット帽を耳までかぶってみました。
家の中で、ニット帽かぶったまま
片付けや掃除をして
気がついたら、頭痛はなくなっていました
冷えが原因の頭痛って、けっこうあると思います。
頭もそうですが、耳もあたためてあげるのが
意外と効果的！
寒い日に外を歩くときは
帽子を耳までかぶせてあげると良いです。
冷えを感じている時に頭痛が出て、
帽子がないよーって時は
耳を引っ張ったり
ぐるぐる回してみてください。
耳に集まっているたくさんのツボも刺激されるし
なんだかからだもぽかぽかしてきて
頭痛も和らぐと思います。
おすすめです