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332軒目 「ダイエットあるある」
というわけでうっかり３㎏太ってしまったので、３㎏痩せるべくダイエットを始めました。
僕のやり方は単純で「１食500㌔カロリーに抑える」、ただそれだけです。おでんが低カロリーで、腹持ちもそれなりに良いので食べまくっております。セブンイレブンのおでんパックを常にストックしているのですが、これ８ネタ入ってて１６４㌔カロリーなんですよね。めっちゃお世話になっているのですが、毎日食べていたせいで最近ちょっと(ゴゴゴ…)
ちなみに北江っち先輩は以前営業所にいた先輩で、今は遠くに移動されましたが、電気刺激で腹筋を鍛える器具を装着したまま集配していた、という伝説が今も語り草となっております、、。
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