こんにちは。

 

 

かせゆきです。

 

 

 

わたしはブログで、子育てのあれやこれや、いろんなことを書いてますので、

 

 

ゆきさんのようにお子さんにどっしりと構えていられるお母さんになりたい的なこと、たまーに言われます。

 

 

でも、わたしどっしりと構えていられているというよりは、

 

 

子どものすることを問題視しないという生活に、ある程度慣れただけだなぁと、思っています。

 

 

あくまである程度。

 

 

わが家でも、問題だと感じる出来事は起きます。

 

 

子どもの数も多い方なので、次々と起きるのですね。

 

 

特に、高校生になると、厄介だなぁと感じます。

 

 

長男も厄介でした。

 

 

今は、次男と三男。

 

 

厄介ですわよ〜〜、本当に。

 

 

 

 

でもですね、

 

 

そう感じる時って、やっぱり何か自分のなかに、制限がある時なんですよね。

 

 

【こうしたらいけない】

 

 

【 こうするのは良くない 】

 

 

【 こうあるべき 】

 

 

 

 

今わたしが気になる（問題視したくなる）ホットな案件は、

 

 

子どもが、自分が向き合わないといけないことから逃げている件。

 

 

逃げてるなぁと感じる時に、放ってはおくのですが、

 

 

それがいつまでも続くと、すっごい喝を入れたくなります。

 

 

うりゃ〜〜〜！！って、一喝したくなります。

 

 

 

 

 

わたし自身が、逃げるのは良くないって、思っているのでしょうね。

 

 

で、

 

 

ってことは、わたし自身に逃げてることがあるってことなんです。

 

 

（このあいだのピラティスの時のように、気づいていなかったり）

 

 

そして、それを許せない自分がいるということなんです。

 

 

だから、

 

 

わが子のそんな状態は、なんとかしないといけない、取り組まなくてはいけない案件になります。

 

 

 

 

でもですね、

 

 

ここで立ち止まって考えてみます。

 

 

考えると、すぐわかります。

 

 

これは、境界線を引けていないよね。

 

 

わたしの問題ではないよね。って。

 

 

 

 

 

 

 

 

はい。

 

 

ここまでは、自分で整理できる方も、けっこういらっしゃるんじゃないかな？

 

 

気は治らないと思いますが、頭では、わたしの問題じゃないってこと、理解できている状態ですよね。

 

 

で、

 

 

ここから先です。

 

 

ここから先は、子どもと切り離して、自分で取り組むことです。

 

 

 

 

わたしは、

 

 

自分が向き合わないといけないことから、逃げてはいけないと思っている。

 

 

ってことは、自分を否定してるわけなんですね。

 

 

『ダメじゃん！』って言ってる。

 

 

でも、ダメだよって言いたい自分の他に、

 

 

『向き合わなくてもいいよ。』って、『それでいいよ。』って、言ってる自分もいる。

 

 

『ダメじゃん！』くんと、『向き合わなくてもいいよ。』ちゃんは、相反する考えなんだけど、

 

 

よくよく考えてみると、

 

 

ふたりとも、

 

 

めっちゃわたしのことを、愛してるから、

 

 

幸せにしてあげたいから、

 

 

それぞれ、やれることを、主張しているだけなんですよね。

 

 

どうでもいい相手に、いろいろ思ったりしません。

 

 

否定も、しないんです。

 

 

 

 

だから、本心を見ます。

 

 

どうでもよいとは、とても思えない自分への、本心。

 

 

本当に伝えたいことを、本当に願っていることを、

 

 

自分が向き合わないといけないことから、逃げてしまうって泣いてる自分に、

 

 

伝えるんです。

 

 

 

 

『幸せになってほしいだけだよ。』

 

 

『ただ、愛しているだけだよ。』

 

 

 

 

 

いろんな葛藤する自分が、自分の中に何人もいます。

 

 

全員、わたしに望むことは一緒です。

 

 

否定するのも、そのままでいいって言うのも、

 

 

 

『幸せになってほしいだけだよ。』

 

 

『ただ、愛しているだけだよ。』

 

 

 

そう思っているから。

 

 

 

 

 

 

 

『幸せになってほしいだけだよ。』

 

 

『ただ、愛しているだけだよ。』

 

 

 

 

そうやって、じーっくり感じていると、だんだん自分が、落ち着いてきます。

 

 

 

そして、

 

 

 

『幸せになってほしいだけだよ。』

 

 

『ただ、愛しているだけだよ。』

 

 

 

 

この言葉は、そのまま、わが子に言ってあげたい言葉であることに、気づきます。

 

 

 

気づいたら、意識で、何度でも伝えてください。

 

 

それが自分の本心だと気付くことができたなら、

 

 

自分自身が、深く、満足できるものです。

 

 

 

 

でも、

 

 

どうしても自分を否定する気持ちが抜けないとか、

 

 

『ただ、愛しているだけだよ。』と伝えても、

 

 

『嘘つくな！！』って、叫びたくなるような自分が出てくるような感じがしたら、

 

 

自分自身を、信用できなくなってしまった自分がいるということなのですね。

 

 

そんな時は、時間とエネルギーをかけて、自分を癒して、寄り添い続けることが必要です。

 

 

自分が自分を愛しているということを、行動で示していくことが必要です。

 

 

どんなときも、味方でいる。

 

 

そう決めて、味方でい続けることです。

 

 

 

 

この、時間をかけて自分を癒す、寄り添うところは、マスターコースのように時間をかける取り組みが向いています。

 

 

自分で寄り添えて、落ち着くことができたら、意識を変えていけますので、

 

 

そこからどんどんプラスのエネルギーを出せます。

 

 

この、【 プラスのエネルギーを出す 】ことについては、脱力子育て講座でやりますね。

 

 

参加される方は、講座の日まで、

 

 

相反するいろんな考えを主張する自分をたくさん見つけてあげてください。

 

 

そうして、そのいろんな自分たちがけっきょく言いたいこと。

 

 

 

『幸せになってほしいだけだよ。』

 

 

『ただ、愛しているだけだよ。』

 

 

 

この本心を、

 

 

何度も自分自身に、伝え続けてくださいね。

 

 

 

 

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ではでは。

 

 

 

 

 

 

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わたしは、１５日東京を担当します。

１９日の大阪にも顔を出しますね。