2014年に一条工務店のおうちを建て、
仕事や子育てをしながらでも
簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪
夫婦+子供2人+ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。
整理収納アドバイザー1級
インスタグラム■yukiko_ismart
▶▶自己紹介はこちら
ドッグカフェ経営:DogCafe RUDI
淡路島で貸別荘経営:HUGmeOCEAN(ハグミーオーシャン)
ご訪問ありがとうございます
歯ブラシをした後に水を飲むと
水がひんやり冷たく感じるあるある。
どうもこんにちは!YUKIKOです
結局のところ朝の歯磨きって、
朝ごはんの前と後どっちが良いの?
って一度はみなさん思ったことないでしょーか![]()
っていう方も多いかもしれません
「朝食前+朝食後」
の2回がベストなんですよね![]()
![]()
-
寝ている間に口の中で増殖した細菌を
そのまま食事をすると飲み込むことになるので、起きてすぐに磨くことで
口内の菌を減らしてから食事できる。
-
食事でついた食べカスや
糖分をしっかり除去できるし
虫歯やにおいの予防に直結する。
まず起きてすぐに洗面に行き・・
↓刺激が少なくて汚れが見える
こちらを愛用中
ほいで朝ごはんを食べたら
次は歯ブラシでしっかり磨き![]()
![]()
歯ブラシは濡らさずに磨くのがコツ![]()
ずっとリピートしてる歯磨き粉は
厚生労働省に認可された
3つの有効成分が入ってる医薬部外品![]()
① モノフルオロリン酸ナトリウムで、虫歯をしっかり予防
② 塩化セチルピリジニウムが口の中の臭いを予防
③ グリチルリチン酸2Kで、歯茎ケアも![]()
口臭ケア×虫歯予防×歯ぐきケアが
これ1本で済んじゃうホワイトニング歯磨き粉です![]()
ほのかなハーブミントフレーバーで
ピリピリせぇへんのに磨いたあとは
お口がスッキリするんで気に入ってます![]()
テクスチャーは生クリームみたいな
細かい泡立ちで磨き上がり✨
モノトーンパッケージやから
洗面台がスッキリ見えておしゃれ![]()
もう何本リピートしたかわかりませぬ![]()
まとめ買いがめっちゃお得で
- 2個セット → 1個あたり100円お得!
- 3個セット → 1個あたり300円お得!
毎日使うもんやし
いつもまとめて買うことが多いです![]()
![]()
今なら50%OFFクーポンでてます!!
▶︎半額クーポン
歯ブラシは歯科専売品のこちらを
もう何年も使ってます![]()
たまに他のに浮気してはやっぱり戻ってくる。
やっぱり安くて質がいいから続けやすい![]()
ブラシが密でフラットなのが![]()
![]()
歯科専売品タフト24↓
ということで。。。
私の場合、日常の朝のケアは
「朝食前はうがい+朝食後は歯磨き」
って感じ!![]()
朝の歯磨きは朝食、前後どっちも意味があるから
出来るだけ無理なく続けられるやり方で
ケアしていきたいですね![]()
![]()
・・・・・・・・
台湾の定番みやげ!ヌガーって知ってる?
恥ずかしながら「ヌガー」を食べたことなくて
どうしても食べてみたくって初体験したよん![]()
\台湾で30年以上販売されてるロングセラー商品/
台湾行ったことある人やったら、
一度は見たことあるかもしれない人気のおみやげ![]()
こうして日本でも食べられるなんていい時代なんや〜![]()
\見た目が独特/
思った以上にねっとりした質感に興味津々![]()
![]()
あまり日本では見かけへんけど
そこにナッツを混ぜ込んで固めたスイーツなんやて〜
質感はキャラメルに近いと思った![]()
このヌガーに使われてるのは
高品質なマカダミアナッツ![]()
想像以上にぎっしり詰まってるーっ![]()
![]()
食べてみると柔らかくて
思ったより歯にはつきにくい![]()
口の中で優しくふんわり溶ける感じで
甘ったるくなくて、
しつこくないから何個でもいけちゃう!!!
マカダミアナッツの食感が
ええ感じにアクセントになってます![]()
これがヌガーかぁぁ〜〜〜![]()
人生初めての食感と味が楽しい〜〜![]()
甘党&興味津々の夫も「これ美味しいな!!」
と好評で、すっかり夫婦でハマってます。笑
個包装やから、夫は仕事中のおやつに
毎日3個ぐらい持ち出してはるわ
笑
たっぷり400gも入ってるから
夫婦で喧嘩になることなくおやつタイムを
長く楽しめています![]()
台湾から直送で新鮮な状態で届くし
手提げ袋つきやから、台湾好きの人への手土産にも良さそうですね![]()
![]()
20%OFFクーポンが出てます↓
(※発送からお届けまで10~14日ほどかかります)
マラソンもいよいよ最終ですね!!
期間中に紹介したお得なクーポンまとめときます▼
やっぱり履くと履かんでは
その後のスッキリ感がちゃう着圧ソックス!
艶髪をキープさせたくて
使っているシャントリ!
360度、どの角度から見ても可愛いブラウス!
マカダミアナッツが50%の割合で入ってる
かなり豪華なミックスナッツ!
3,198円→1,536円と爆安になります
▶︎【シークレット】ミックスナッツ&新商品等《52%OFF》クーポン
蓄積したしつこい汚れや悪臭が
もみ洗いなしで一発KOです!!
美容に特化したプロテインドリンクで
本気のインナーケアを目指す!
スマホやパソコンなど
デスクワークで毎日目を駆使してる人へ!
今ならシークレットクーポンで
30%OFFの4,950円引きです![]()
![]()
ーーーーーーーーーーーーーーーー
コラボピアスを作ったKIKIYAさんからも
限定クーポン配布してもらいました![]()
今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました![]()
前回の記事を読む▼


































