2014年に一条工務店のおうちを建て、
仕事や子育てをしながらでも
簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪
夫婦＋子供2人＋ホワイトシェパード2匹と暮らしてます。
整理収納アドバイザー1級
インスタグラム■yukiko_ismart
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ドッグカフェ経営：DogCafe RUDI
淡路島で貸別荘経営：HUGmeOCEAN（ハグミーオーシャン）
ご訪問ありがとうございます
歯ブラシをした後に水を飲むと
水がひんやり冷たく感じるあるある。
どうもこんにちは！YUKIKOです
結局のところ朝の歯磨きって、
朝ごはんの前と後どっちが良いの？
って一度はみなさん思ったことないでしょーか
っていう方も多いかもしれません
「朝食前＋朝食後」
の2回がベストなんですよね
-
寝ている間に口の中で増殖した細菌を
そのまま食事をすると飲み込むことになるので、起きてすぐに磨くことで
口内の菌を減らしてから食事できる。
-
食事でついた食べカスや
糖分をしっかり除去できるし
虫歯やにおいの予防に直結する。
まず起きてすぐに洗面に行き・・
↓刺激が少なくて汚れが見える
こちらを愛用中
ほいで朝ごはんを食べたら
次は歯ブラシでしっかり磨き
歯ブラシは濡らさずに磨くのがコツ
ずっとリピートしてる歯磨き粉は
厚生労働省に認可された
3つの有効成分が入ってる医薬部外品
① モノフルオロリン酸ナトリウムで、虫歯をしっかり予防
② 塩化セチルピリジニウムが口の中の臭いを予防
③ グリチルリチン酸2Kで、歯茎ケアも
口臭ケア×虫歯予防×歯ぐきケアが
これ1本で済んじゃうホワイトニング歯磨き粉です
ほのかなハーブミントフレーバーで
ピリピリせぇへんのに磨いたあとは
お口がスッキリするんで気に入ってます
テクスチャーは生クリームみたいな
細かい泡立ちで磨き上がり✨
モノトーンパッケージやから
洗面台がスッキリ見えておしゃれ
もう何本リピートしたかわかりませぬ
まとめ買いがめっちゃお得で
- 2個セット → 1個あたり100円お得！
- 3個セット → 1個あたり300円お得！
毎日使うもんやし
いつもまとめて買うことが多いです
今なら50%OFFクーポンでてます！！
▶︎半額クーポン
歯ブラシは歯科専売品のこちらを
もう何年も使ってます
たまに他のに浮気してはやっぱり戻ってくる。
やっぱり安くて質がいいから続けやすい
ブラシが密でフラットなのが
歯科専売品タフト24↓
ということで。。。
私の場合、日常の朝のケアは
「朝食前はうがい＋朝食後は歯磨き」
って感じ！
朝の歯磨きは朝食、前後どっちも意味があるから
出来るだけ無理なく続けられるやり方で
ケアしていきたいですね
・・・・・・・・
台湾の定番みやげ！ヌガーって知ってる？
恥ずかしながら「ヌガー」を食べたことなくて
どうしても食べてみたくって初体験したよん
＼台湾で30年以上販売されてるロングセラー商品／
台湾行ったことある人やったら、
一度は見たことあるかもしれない人気のおみやげ
こうして日本でも食べられるなんていい時代なんや〜
＼見た目が独特／
思った以上にねっとりした質感に興味津々
あまり日本では見かけへんけど
そこにナッツを混ぜ込んで固めたスイーツなんやて〜
質感はキャラメルに近いと思った
このヌガーに使われてるのは
高品質なマカダミアナッツ
想像以上にぎっしり詰まってるーっ
食べてみると柔らかくて
思ったより歯にはつきにくい
口の中で優しくふんわり溶ける感じで
甘ったるくなくて、
しつこくないから何個でもいけちゃう！！！
マカダミアナッツの食感が
ええ感じにアクセントになってます
これがヌガーかぁぁ〜〜〜
人生初めての食感と味が楽しい〜〜
甘党&興味津々の夫も「これ美味しいな！！」
と好評で、すっかり夫婦でハマってます。笑
個包装やから、夫は仕事中のおやつに
毎日３個ぐらい持ち出してはるわ笑
たっぷり400gも入ってるから
夫婦で喧嘩になることなくおやつタイムを
長く楽しめています
台湾から直送で新鮮な状態で届くし
手提げ袋つきやから、台湾好きの人への手土産にも良さそうですね
20%OFFクーポンが出てます↓
（※発送からお届けまで10～14日ほどかかります）
マラソンもいよいよ最終ですね！！
期間中に紹介したお得なクーポンまとめときます▼
やっぱり履くと履かんでは
その後のスッキリ感がちゃう着圧ソックス！
艶髪をキープさせたくて
使っているシャントリ！
360度、どの角度から見ても可愛いブラウス！
マカダミアナッツが50%の割合で入ってる
かなり豪華なミックスナッツ！
3,198円→1,536円と爆安になります
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もみ洗いなしで一発KOです！！
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デスクワークで毎日目を駆使してる人へ！
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コラボピアスを作ったKIKIYAさんからも
限定クーポン配布してもらいました
今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました
前回の記事を読む▼
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