今日から9月ですね、

10月もよろしくお願いいたします

 

●●●2024年10月のスケジュール●●●

 

10月7日月曜日

→場所とれず17時30分2階の和室で行います

10月21日はいつも通り

月曜日9時45分スタート10時45分

 

**全て祖師谷地区会館(駅カルディのすぐ近く)にて「LUNAサークル」で予約しています。

*ヨガマット持参でいらしてください。

 

●水曜クラス 

喜多見地区会館

9時40分から10時40分まで

10月2日、23日 

 

9時30分から10時40分

10月9日、16日

 

●木曜クラス(成城)10時から11時15分

10月3、10、24、31→成城自治会館 

(17日はお休みです)

 

●金曜クラス

(新百合ヶ丘)10時30分~11時45分

10月4、18、25→やまゆり

10月11日はお休みです

 

●金曜クラス

(祖師谷13時30分から14時30分)

10月25日→ 田園調布

10月4日、18日→祖師谷区民集会場 和室

10月11日はお休みです

 

アシュタンガビギナーは14時50分から15時50分まで10月18日です

 

 

 

以下は対面のみのクラスです。

 

●日曜日(月に1回90分間)

**「月(つき)YOGA」 **

 

●東急目黒線

武蔵小山駅徒歩5分

西小山駅からは徒歩4分

 

13時から14時30分

体験は千円です。以降は他のクラスと同じです。

その他に会場費をお一人500円お支払いください。

9月15日目黒区中央体育館、

10月5日↑スクエア荏原(武蔵小山)⭐️この日は土曜日です)

11月10日目黒区中央体育館

  スクエア荏原

 

●月曜日 12時15分〜13時30分

『ケアプラザ』あざみ野または新百合ケ丘駅からバス

「ゆったりヨーガ」

 

アクセス(経路検索) | 社会福祉法人 若竹大寿会

70歳近くの方が中心です

 

●火曜日 10時〜11時15分

『昭和音楽大学 北校舎』 新百合ケ丘駅すぐ

 

●水曜日 11時50分〜13時05分

『昭和音楽大学 北校舎』 新百合ケ丘駅すぐ

 

火曜日、水曜日ともに、月8140円+施設料がかかります。

「女性のためのフィットネスヨーガ教室」は、昭和音大にお問合せください

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