●2022年９月と10月のスケジュール●●●
・呼吸と瞑想のクラス
９月16日（金曜日)21:30-22:00
10月24日（月曜日）同じ
リフレッシュヨガ（全て1時間）
月曜日9:45-10:45
9月5日、９月12日
10月3日、17日、24日（10月は3回行います！）
●水曜クラス
9時30分から10時40分
９月7日、14日、21日(28日はお休みです)
10月５、12、19、26日
●木曜クラス（成城）10時から11時15分
９月１日オンライン、1５日自治会館、2２日オンライン、29日自治会館(９月８日はお休みです)
10月6日、13日、20日、（27日はお休みです）
●金曜クラス
（新百合ヶ丘）10時30分～11時45分
9月2日、9日、16日、30日→全てやまゆり
(23日はお休みです）
10月7日、21日、28日→やまゆり
10月14日は麻生スポーツセンターです
●金曜クラス(祖師谷)
ゆったりクラスは13時から14時10分
アシュタンガビギナーは1４時30分から15時30分まで
全て祖師谷和室
9月2日、9日、30日
アシュタンガビギナー9月9日
⭐️9月16日が場所が取れずオンラインのみでお願いいたします。
９月23日はお休みです
10月7日、14日、21日、28日
アシュタンガビギナーは10月7日
●日曜日(月に1回90分間)
「スクエア荏原」
●東急目黒線
武蔵小山駅徒歩10分
●東急池上線
戸越銀座駅徒歩10分
武蔵小山からはほぼ商店街を通ってこれるので、悪天候でも歩きやすいです。
13時15分から14時45分
体験は千円です。以降は他のクラスと同じです。
その他に会場費をお一人500円お支払いください。
オンラインクラスご希望の方は13時30分スタートです
9月4日
10月16日
11月13日
12月11日までです。
以下は対面のみのクラスです。
●月曜日 12時15分〜13時30分
『ケアプラザ』あざみ野または新百合ケ丘駅からバス
「ゆったりヨーガ」
70歳近くの方が中心です
●火曜日 10時〜11時15分
『昭和音楽大学 北校舎』 新百合ケ丘駅すぐ
●水曜日 11時50分〜13時05分
『昭和音楽大学 北校舎』 新百合ケ丘駅すぐ
火曜日、水曜日ともに、「女性のためのフィットネスヨーガ教室」は、以下のリンクをご覧ください
昭和音楽大学附属 音楽・バレエ教室 ｜ 大人のためのコース | 昭和音楽大学附属音楽・バレエ教室
