みなさま、
健康、美容研究家のあいかわ由季です！
いつもブログにアクセス下さり
いいね！やコメントまで頂きまして
心よりお礼申し上げます
新年より多忙が続いておりなかなか
更新できずごめんなさい～
徐々にアップしていきます
初めてここで開催されたのですが
素敵なところ、
おしゃれな宴でしたよ
お方です！
おしゃれなクロロフイル色の甘い系
オリジナルカクテルでかんぱ～い
まず、最近、時間なく
わたしは、美容院にお金をかけず，年に３，４回だけ、カットは、
￥２４００ぐらいのところでササット済ます
（時間かけず、タイパを考え）
そして、痛むので毛染めはぜず、マニキュア（市販の）か、時間あるときはヘナで！！
でも、ちゃんとしたヘアケアをしていると、髪はさらさらになり白髪になりにくいのです
そして、シャンプーとトリートメントは、なが～くクロロフィルさんのものを
あまり、泡は立たないのですう。、そう界面活性剤をほとんど使っていないので、
洗髪した後は、すごく、頭皮が、呼吸できている感じが、大好きです
そして、サイコーにおススメなのが、
こちらのドライヤー
ご存じの方も多いかと思いますが、
上記の2点のヘアケアアイテムを長年お使い
の方に教えてもらったのですが、、、
ほんとにサラサラヘアになりますよ～
先日、外出前、すっぴんで
リアルに、髪をこのドライヤーで乾かして
いるシーンです
年齢の割には、薄毛にならず、最近は、髪がごわごわにならず
嬉しいんです～
ドライ後
一応、お肌のお手入れもしたけれど
すっぴんの変な顔ですみません🥹
後、大事なのは、
シャンプー前に、こうやって、髪のマッサージをして、
こちらのドライヤーにはマッサージできるアタッチメントつきなのです。
余分な角質（ふけ、あか）を除去して、汚れがシャンプーで取り除きやすくして
おくと、頭皮の皮膚呼吸は、順調にでき、血流もよくなるので、
髪の新陳代謝を促し、老化防止を防ぎます！！
普通のブラシでも大丈夫ですので、是非一度お試し下さいませ～
使い方の詳しくはYouTubeでご覧下さいませ～
皆様お疲れ様です～
わたしは、今日もお昼間少し仕事で、
その後は、スイミングに行ってきました
昨年、実行できた事の中に、週３回、水泳が出来た事があります。
そのほかは、また時間あるときに書きますね～
いつもブログをみて下さり、ありがとうございます。
寒いですが、皆様ご自愛下さいませ～