こんばんわ～！
健康、美容研究家のあいかわ 由季です
ブログをみて頂き、
有難うございます
いいね！フォローコメント等、
ほんとに有難うございます。
ブログをしておられない方も
いつも有難うございます。
８月になっちゃいましたね
出張等でバタバタとしてなかなか更新できませんでした
ほんとどこでも暑い
ですねえ～。
東京は、暑いけれど、関西よりはからっとして
関西の方がジメジメと湿度高い感じしました
日比谷のミッドタウンのレクサスのカフェは涼しくて
ちょっと勉強もし易いです。
ちょっとしたお昼を・・・
そして、今回のセミナーでもありましたが、、
暑すぎて、紫外線きつくて、ＵＶガードは必須ですが、、、
ＵＶとかサンスクリーン剤等をつけた時に
皆様は、ちゃんとクレンジングで落とされていますか？
日焼け止め等は、だいたいが、ＷＯ型のアイテム
です。
日焼け止めは、お化粧じゃないから落とさなくてよい！は
ＮＧです
乳液などは、水で洗い流せますが、
ファンデーション同様、サンスクリーン剤は大概は、
水をはじきます。
こう言った ＷＯ型のアイテムをクレンジングでちゃんと落とさずにいると
結構な確率で、肌荒れや被れを引き起こしますので
注意が必要です
チェックしてみてくださいね
水をはじくサンスクリーン剤等
そして、嬉しい事が・・・
こっちのけんとさん！（菅田将暉さんの弟さん、
菅生さんちの次男さんが、
関西コレクション２０２３年で
ブレイクアーティストとして
ステージで２曲程、披露されるそうです
こちらの”死ぬな” という曲は、
ご自身が、うつ病になり会社を辞めて、
引きこもりになっていた時期を乗り越えて、、、
ご自身で体験そのものを思いのまま
作られた曲で・・・
すごく、
社会的なメッセージ性のある歌です。
ユーチューバーでもう７年越しに、、、
やっと、すごい再生数となり、
今回のステージに・・・
何だか、、いろいろな時期を乗り越えて
来られて、ほんとに
よかったなあって思いました。
お父様が、いつも言われていた前向きな言葉で
１日の終わりに
今日、よかった事を３つ言いましょう！！
と いい言葉で、素晴らしいルーティンです。
（悪かった事は、言わないでよかった事だけを口にする事で前向きなれる。。。
そうやってどんな時もモチベーションを
高めて来られたのでしょう）
心よりおめでとうございます
わたしもちょこっと拝聴に行ってこようかな。
行かれたい方は、まだ自由席ならいけるかもですよ！！
皆様 お疲れ様です。ブログを見て頂き有難うございます。
連日、猛暑が続きますが、お身体ご自愛下さいませ