食学新聞に掲載して頂きました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

その新聞記事の中に理事さんのレシピをまねして作ってみました

　　　　　　　　　　”玄米ネバネバ丼”

忙しくて疲れ気味だったので、簡単で滋養強壮のあるメニューにしました

具は、今日は、トマトと山芋とオクラだけ・・・・

　　　だしは、ポン酢と大根おろしでさっぱりと・・・いただきました。。。

　　　（麦味噌のお味噌汁と、べビーリーフ＆ゴーヤ＆レッドオニオンのサラダ）