こんばんは
space佑癒
月に数回
看護師としても働いています。
病棟勤務の時にも思っていたのですが
くすり
緊急を要する場面で
薬の力を借りて
回復ののお手伝いをする。
でも、
その後もずーっと服薬する
薬と一生のお付き合い
それってどうなんだろうと。
昨日も仕事をしていたのですが
服薬していないのは
約100人中、たった一人。
その一人は
もともとは内服をしていたけれど
状態が悪くなったのを機に
内服の見直しをして
薬を全て中止
山場を乗り越えた今も
薬なしで数年経ちます。
内服なくても問題なし。
血圧も、脈拍も、呼吸も
とっても落ち着いている。
薬って
成人と小児で分けて
用量、用法が違いますが
成人といっても
20代と70代では全然違うと思いませんか？
例えば薬の代謝とか。
だけど、同じ様に服用するんですよね。
ピンポイントで効くなら
まだ負担も少ないかもしれませんが
血流に乗って
全身を巡りますよね。
薬の代謝にも酵素が使われます。
20代では代謝も容易かもしれませんが
歳を重ねるごとに代謝も落ちますので
身体への負担も大きくなります。
厚労省の調べによると
75歳以上の約40％が5種類以上の薬を処方されているそうな…
でも、この結果は
私が勤務している所でも
当てはまる。
少し前にも、こんな記事を書いてました
くすりは
対症療法てあって
根本治療ではない。
くすりは一時の症状を抑えているだけであり
『辛い症状が楽になった』からといって
決して改善している訳ではないということ。
飲み続けることで
代謝、排泄を担う
肝臓や腎臓にも負担がかかっている。
【予防に勝るものはない】し
【自分の健康は自分で守るもの】
自分の体に責任を持てる人を増やしたい
そう思っています。
足をもむことで
くすりを減量できたり
子供を授かったり
麻痺が改善したり
若石健康法にはたくさんの結果あります。
必ず、ということは言えません。
ただ
足もみによって
自律神経も整うことは
私も計測を始めてデータとして実感しています。
血行促進
臓器、器官のはたらきの正常化
ホルモンバランスを整える
足もみの３大効果です。
まずは毎日の竹踏みから
自分の健康を守る一歩を😊
space佑癒
漢方×足もみ×コーヒー
薬剤師×看護師×コーヒー専門家
