おはようございます
space佑癒
目がかゆい
喉がかゆい
鼻がムズムズ
鼻水たらー
花粉の便りを感じ始めた方
そろそろ出てきてるのではないでしょうか
私は二人目出産後に
花粉症かも…と自覚しました。
オペ室勤務中は
完璧な換気システムの中なので
辛いのは通勤の時間だけ。
病棟だと
シーツ交換したり
部屋の換気で窓を開けたりします。
もう、目も鼻も大変。
そこから、市販の花粉症薬デビューしました。
薬を飲むと
本当に楽！
ただ、結構なお値段しますよね…薬。
足もみでも花粉症対策できます。
私はスギ花粉なのですが
花粉は年中飛んでいるので
1年の半分以上辛い…
なんて方もいらっしゃったり。
自分が辛い時期の
最低でも3ヶ月前くらいから
しっかり足もみしておくことが大切なので
スギ花粉の方は
これからケアして恩恵を受けられるかは…
ですが、薬以外の方法を知っておいて
来シーズンに向けて
これから対策する！
ということで
ちょっと刺激しにくい場所ではありますが
めげずにケアして
自分のものにして下さい😊
space佑癒
漢方×足もみ×コーヒー
薬剤師×看護師×コーヒー専門家
