安全で簡単
子供から大人まで
足をもむだけ。
『自分の健康を自分で守ることができる』
WHOからも賞賛をうけた
世界３大リフレクソロジーのひとつ
台湾式足もみ。
それが若石健康法です。
足の先からふくらはぎにかけて
64ある反射区に
じんわりと圧をかけ
各臓器、器官、ホルモンに働きかけます。
足をもむことで
血行が良くなります。
足には全ての末梢神経が集中しています。
そして、足は身体の一番下にあります。
重力の関係もあり
足裏には老廃物がたまりやすいのです。
その足を隅々までもむことで
老廃物の排泄を促し
反射区への刺激は
各臓器、器官、ホルモンに伝わり
それぞれの働きを正常化させます。
そうすることで
体質改善、不調緩和、自然治癒力を高める
そんな効果が期待できます。
一昔前は
素足やわらじで野山を駆け回っていました。
自然と大地の圧を受け
足裏が刺激されていたのです。
自分の体重分の圧はかけても問題ない。
ということ。
今は靴の登場により
そういった足裏への刺激が減りました。
若石の足もみは痛いです。
だけど、それは
足裏への刺激がへり
老廃物がたまりやすい状況になったから。
昔は
自然と老廃物がたまらない
そんな環境だったのですね。
立ち仕事、デスクワークによる腰痛、むくみ、血行不良。
パソコンやスマホ使用に伴う肩こり、眼精疲労。
子供の抱っこやおんぶで腕はパンパン、肩こり、首のハリ、腰痛…ないですか？
不規則勤務、ストレスによる自律神経の乱れ。
冷え性、生理不順に生理痛、PMS、不妊、更年期障害…
気圧の変化で起こる頭痛、気分不快
花粉症、鼻炎、アレルギー
慢性疲労、不眠症、便秘、下痢などなど
思い当たる症状はありませんか？
若石足もみで体質改善しましょう！
足もみの効果を最大限に出す
＝
毎日のセルフケア
＋
週一回プロ施術、指導
若石健康法は
『自分の健康は自分で守る』
なので
毎日のセルフケア
1番大切!!
週１回、若石プロの施術
できれば最高！
だけど、それよりも毎日のセルフケア。
そして、月に１回は
大掃除!!
若石プロの施術で流しましょう。
基本は
『自分の健康は自分で守る』
なので、施術にお越しの際は
簡単足もみ、セルフケア法についても
しっかりお伝えします。
今の自分が未来の自分をつくる。
自分の身体と向き合ってみませんか。
身体あってこそ！
まずは自分と向き合い
自分のケアを
是非、一度体験にお越しください。