家に帰ったら

絶対にソファに座らないで

即お風呂に入るって決めて

ここんとこ ちゃんと

決めた通りできてるのよ〜ウインク

お風呂終わって 顔や髪の始末して笑

お洗濯も終わってウインク やっと座るとさ〜

ホッとして・・・

ちょっとTV見たり スマホ触ったら

もうね〜そこから

記憶がないわけ笑笑笑

ハイ 安定の寝落ち笑

しかも朝まで笑笑

 

おはようございます〜笑ううさぎ笑ううさぎ

 

おお 久しぶりにこの言葉で始まったよ〜ウインク

 

もうさ〜お風呂入るとこまで

ちゃんとできるのにさ〜

あとちょっとなのにな〜アセアセアセアセ

 

 

5/11はパパ氏の祥月命日

 

 

やっとGW終わって

高心拍の検査結果の日

 

結論

洞性頻脈

「洞結節のリズムは正常だけど 心拍数が増えている状態」

 

原因は色々あるんだけど

検査の結果

私のは多分 強い疼痛・不安・ストレス・術後の

自律神経反応としての頻脈じゃないかってことで・・・

 

怖い病気ではないみたいウインク

 

そのままでも大丈夫なんだけどね

慣れてきたとはいえ

普段から120〜150くらいの高心拍が続いてるし

お薬出ました〜アセアセアセアセ

1日1回なんだけど

楽になって〜時々

Apple watchで測ると

60〜70でいい感じ〜ウインク

よかった〜ニコニコニコニコ

 

スッキリして

パパ氏の祥月命日のお参り

名古屋別院へ〜!!

2人でお参りしてきたよウインク

経本渡されるんで〜

わかりやす〜い!!

浄土真宗なんだけどさ〜

 

お経の後に親鸞さんが書いた

ご文章ってのを必ず読むんだけどね

私は小さい頃から

それが大好きで

これに関しては暗記してる笑

 

「あなかしこ あなかしこ」

終わるから 数珠持って

お参りの準備!

 

来週はママ氏の3回忌

早いね〜アセアセアセアセ

こちらは みんな集まるよ〜!

 

そんな5/11の夜

もうね〜めちゃ眠くってzzz

帰り実家に寄って

夕飯も食べて帰ってきたんで

もう速攻お風呂からの〜

お洗濯終わって・・・

ソファをスルーして

ベットで寝た〜zzzzzz

 

9時間半(笑)

 

おかげさまで昨日はスッキリ

もちろんCPAPも装着したし〜ウインク

毎日こうであれ〜!

 

で・・・

昨日は〜脚の病院へ〜!

診察の前に

レントゲンと骨密度の検査

このレントゲンがね

左右の膝

左の脚の大腿骨

だったんだけどさ〜

いろんな角度や重心かけたのや・・・

色々撮ってアセアセアセアセ

こんなに一度にたくさんは

初めてだった〜アセアセ

 

そして〜診察では

まず左足のMRの結果

めちゃ痛いんだけど

半月板は大丈夫で

悪いところもないって!

それでも痛いのは関節内なのかはてなマーク

骨折で入れたチタンは

膝の上まであるから

その部分がおかしなことには

なってないけど

違和感はあるのかも・・・

ステロイド注射してもらって

これで よくなれば

関節内の問題ってこと!!

 

おかげさまで

痛み消失〜ウインクウインク

 

その後リハビリ〜

膝のマッサージめちゃしてくれて

その後筋トレ〜!

これがね〜めちゃ痛いアセアセ

ってか しんどいアセアセアセアセ

 

脚ガクガクになってから〜笑

歩行練習

また杖なしもやって〜

25m4本

よく頑張った!!

って褒められて〜ウインク

気分よくしてからの〜

 

 

本日のメインイベントアセアセアセアセ

 

 

新しい骨を作るため

骨の代謝を良くするための

自己注射アセアセ

 

image

薬局でもらってきてから

看護師さんから

やり方の説明を聞いて

実際に

自分で注射アセアセガーンアセアセ

 

image

 

お腹のお肉つまんで

ブス予防接種

 

カチカチって

2回なったら

5秒キープ!!

 

週に2回これをやるよ〜アセアセ

次は金曜日で〜す予防接種

 

思ったほど痛くもなかった〜ウインク

不安だったんだけど

看護師さんと子育ての話してて笑

その流れのままやったから予防接種

怖くなかった〜笑

 

ただね〜

お支払いは

びっくりした〜びっくり

 

レントゲンたくさんだったのもあるけど

診察代が

なんとMRの日よりも高くて笑

薬局で

注射のお金

にビビったアセアセ

 

だって2本しかもらってないのに〜

4000円だったわけ

これ1週間のお金だよね〜アセアセ

月に2万弱になるじゃんアセアセ

診察代も入るもんね〜アセアセ

 

ってかさ〜

この後 漢方外来も行ったから

今日だけで病院代2万だし笑

 

ちょっと〜私また

医療費稼いでる

んだけど〜笑

 

今年の医療控除

めちゃ戻ってきたわけウインク

そりゃあね

200万近く払ってるからさ〜アセアセ

これは歯医者が大半だけどね

(全てセラミックに変えたから)

まだ5月なのに〜

骨折でも払ってるし〜

今年も頑張れそうな

自信あるわ〜笑

 

妹にさ〜

また税金下げるつもりだな

って言われたし笑

 

健康

って大事!

 

そんな今日もね

骨塩定量検査で病院笑

まあ この検査は大事なんで!

 

骨密度はね

95%あって大丈夫なのよ!

これは手首で測るよ!

 

カスカスとかじゃなくて

折れた証拠でもあるアセアセ

 

骨塩定量検査はね

折れたら大変な

大腿骨で測るよ!

 

骨中のカルシウムなどのミネラル成分の量を測定するものだよ!

骨粗鬆症の診断や治療の経過観察

または

ホルモンバランスの異常による

あるいは先天性の代謝性骨疾患の診断や治療

病態の解明にも用いられるよ!

 

ちゃんとこの検査してから

薬飲んでたんだけどさ

 

経過観察ってのを

怠ったってことですわアセアセ

 

骨粗鬆症は折れて初めてわかるんで

できれば お年頃の方は

骨塩定量検査はやったほうがいいです!

 

薬をどうするか・・・

その後の問題ですが

大腿骨骨折

どれだけ痛いか・・・

私が証明してるんで

まだ60代だったので

動けるようになってるそうで

この骨折きっかけで

寝たきりになることが多いそうですアセアセ

 

検査は嫌いな方も

私的推薦の検査は

骨塩定量

腹部エコーです!

 

腹部エコーは

サイレントな病気の早期発見に繋がるよ!

うちの元亭会社の検診の

腹部エコー

膵臓癌

見つかった人ですし・・・

切除して今も元気だよウインク

 

わぁ〜〜

なんだか文字多めで

病院の話ばっかですがアセアセ笑

週に2〜3回は

どこぞの病院へ行ってるんで〜アセアセ笑

 

かわいいのや美味しい写真なかったんで

またまたAIリーちゃん

載せとこ笑下矢印下矢印

 

 

 

ナイスシュートサッカー

 

今日も

顔晴れ〜!!

顔晴れ〜!!