昨日は一昨日に続き
旦那さんの病院に行ってきました。
一昨日、退院のはずが
ちょっとふらつきが出て
１日延期になりましたが、、
今度こそ退院と言うことで
旦那さんを迎えに行き
一緒にゆっくりと電車に乗って
帰宅しました。
1泊2日の検査入院のはずが
4泊5日の長い入院に。
予期せぬトラブルに
本人もかなり疲れたようです。
いつもはキビキビ歩き
早く早くと私を急かす旦那さんが
ゆっくりゆっくりと歩いている姿は
なんだか変な感じ。
でも久しぶりに
歩幅を合わせて
歩いたような気がしました。
帰宅してからも
微熱が出たりでなんだか落ち着かず
私も自分の副作用を構っていられないほど
わちゃわちゃしていたので、、
逆に良かったのかもしれません。
今日はちょっと
前の日よりだるさが抜けて
楽になったかな。
でも金曜日にはまた点滴だと思うと
あーやだやだ。
まあ、ゆるりと乗り切ります。
☆☆☆☆
さて、まいにちのヒントに
ENMAカードワークやっています(^^)
どうぞご自身に当てはめてお使いくださいね。
ENMAカードワークやっています(^^)
どうぞご自身に当てはめてお使いくださいね。
ご自身なりのテーマを思い浮かべていただき
〇〇になるために
今日手放すもの、
新たに取り入れるもの
ENMAカードのキーワードから
連想してみてください。
ENMAカードは言葉のカード。
キーワードがから引き出されることが
人それぞれ違うのが面白いところです。
自分の中から引き出される答えを
楽しんでみてください。
出た言葉を自分なりに感じてみるのがオススメです。
さて、今日のENMAカード
捨てるもの「挑戦」
実現すること「焦り」
今日はみなさんで
言葉から発想を広げてみてくださいね。
捨てるものはなんですか？
「挑戦」
いつも喰喰言っちゃう私だけど
グイグイ行くだけが人生じゃないよと
教えられている気がする。
1歩引いてみることも大事。
実現するものはなんですか？
「焦り」
焦りが来た時は
その間逆をやってみよと言うサインだと
上林先生のセッションでお話がありました。
焦りや不安から
セカセカ動きがちな私
だからこそ、
焦りは、ちょっと待った！の
大事なメッセージだったりします。
あなたはカードの言葉をどう感じましたか?
思い浮かべたら鏡に向かって宣言！
⚪︎⚪︎は不要なので捨てました
⚪︎⚪︎を新たに取り入れました
これで完了！
簡単マインドセットを一緒にやりましょう(^^）
ENMA（えんま）カードは直観トレーニングや
自分と向き合い、本音を引き出す
最適な内観ツールです。
自分自身を幸せにできるマインドセット
ENMAカードマスター
貝塚ゆか
