出会いはあるけど
1回のデートで終わってしまう。
お付き合いに至らない！
結婚に繋がらない女性のための
恋愛心理学をお伝えしています♡
婚活アドバイザー
yukaです。
初めましての方はコチラ
いまとても安心感に包まれて、胸が温かくなっています。
今日、ほんの数時間前。人生初の継続講座、その最終講義が終了しました。
「ひとりのクライアント様に長期間寄り添って、変化を見届けたい。」
そんなわたしの夢を叶えてくれた受講生さんには、感謝しかありません。
本当にありがとう！
今回受講してくれた彼女は、住んでいる場所の関係だったり、コロナで世の中がザワザワしていたタイミングだったこともあって、オンラインで講座なら受けられる！と申し込んでくれました。
この状況下でなかったら、きっと繋がらなかったご縁・・・って考えるだけでもう涙が
「コロナだから」って講座を開くことを諦めるんじゃなく、とにかく今できることを！って考えてオンラインの講座を作って、生徒さんができたこの4ヶ月弱は、なんと幸せな時間だったか。
正直言うと「ここの資料もっとこうすればよかったぁぁぁ！」みたいな細かい部分はめちゃくちゃあったし、話も拙いんですけど、それでも生徒さんはわたしが伝えることを興味深く聞いて、実践してくれました。
最初は遠慮がちだったところから頑張って、本音をひとつひとつ伝えてくれた。
全yukaが泣いた。
必要だな。と思ったことは厳しくても正直に伝えました。泣くこともたくさんあった。でもいつでもわたしの話を聞いてくれて、そこと向き合わなくてはいけないんだな。と受け取れた彼女は、本当に素晴らしかったです。
「自分のことを好きになれて良かった」
最後にこう言ってくれたとき、すごく良い笑顔をしていました。
自分への信頼を取り戻して、自分を好きになることが、幸せに生きるためには、もうもう・・・これが1番大切です。
わたしが人生に、周りの環境に、自分を取り巻く全てに不満がタラタラだった頃はここが何より出来ていませんでした。
「職場の人の話についていけない」とか「資格も何も持っていないからこの先充実した生活はできない」とか考えるだけで気が滅入るような部分しか見ていなかったし、常に自分に対して「こんな自分じゃダメだ」とか「何にも出来ない人間なんだ」とか思っていたわけだから、そりゃ人生しんどくなるんですよね。
ここに気がつくのに28年くらいかかりました。
自分のことを足りないと思って何か付け足したり、完璧になろうと頑張っていたけどそうじゃなくて。
「自分はもう、いま幸せ」って思えるかどうかなんですよね。
自分を好きになるってことは。
自分のことを好きになりたいけど、どうしてもできないって人は
朝起きられるとか
着替えができるとか
挨拶ができるとか
こういう「今の自分ができていること」を100個くらい書き出してみてください。
「朝起きるなんて当たり前じゃん！」って思うかもしれない。でもそれ、本当にそうでしょうか？
わたしが大学時代体調を崩して人生２度目の引きこもりを経験したときは「朝起きる、布団から出る」ことすらできませんでした。
毎日決まった時間に「朝起きて、お布団から出ること」体調崩したら、人間ってそれすらできなくなるんです。できない人ってたくさんいます。
でもあなたは出来ている。
それってすごいことです！
その小さい積み重ねを、どうか丁寧に丁寧に拾ってあげてください。
そしてたくさん褒めて「頑張ってくれて、ありがとう」ってひとつひとつに感謝してあげてください。自分のために。
自分を褒めて、認めてあげてください。
他人が、彼氏が、褒めて認めてくれたらあなたは満たされるわけじゃないんです。
他人にそこを委ねて求めすぎてしまったら、他人からの評価がないと立てなくなってしまうから。
だから、これはあなたにしかできないことです。
ぜひノートとペンを用意して、職場とか家族とか友人とか周りの人の声は一旦忘れて、やってみてくださいね。
もし「やってみたよ！」「こんなことに気がついた！」ってことがあれば、LINEアカウントのほうにメッセージとかで教えてくれたら、すごく嬉しいです。
最後まで読んでいただき本当にありがとうございます！
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