自分にどんな言葉をかけてる？

 

 

こんばんは、yukaです

 

さいきん「アフォメーション」を日課に取り入れてみました

 

難しそうな言葉が出てきたぞ

 

と思うかもしれないけど

 

 

「できるできる！」と自分で自分に言う。

 

これだけ笑

 

 

 

ちなみにわたしは

 

「わたしはわたしを愛している」

「わたしは魅力的でチャーミングな存在」

 

こんな言葉を毎朝鏡を見ながら言っております

（時間がない朝は通勤中の信号待ちのときに♡）

 

これがめちゃくちゃ気持ちいいの〜

今から変化がたのしみ♡♡

 

言葉にするだけならタダだもん〜♡笑

続けてみます