★ 不倫が終わったあとに崩れるシタ夫
不倫関係が終わったあと
眠れない
食欲がない
仕事に集中できない
何もやる気が起きない
そんな状態になる人がいます
周囲から見れば
「自業自得」
「なんでシタ側が？？？」
「まだ未練があるの？」
「勝手にしろ！」
と思われるかもしれません
もちろん
不倫という行為そのものが
許されるという話ではありません
ただ、その苦しさを理解するためには
別の視点も必要です
その人にとって不倫が何だったのかという視点です
不倫相手が好きだった
会いたかった
離れたくなかった
それも事実なのでしょう
しかし、それだけでは
説明できないほど崩れる人もいます
なぜなら、その関係が恋愛以上の役割を担っていたからです
仕事のストレスを忘れられる場所だった
家庭では感じられない自分の価値を感じられる場所だった
寂しさを埋める場所だった
孤独を感じなくて済む場所だった
頑張っている自分を認めてもらえる場所だった
不倫相手を失っただけではなく
自分を支えていた仕組みそのものを失った状態になっていることがあります
だから眠れない
だから食べられない
だから何もする気が起きない
心のバランスが崩れてしまうのです
ただ、ここで見落としてはいけないことがあります
それは「不倫相手を失ったから苦しい」で終わらせないことです
本当に見なければいけないのは
なぜ私は不倫によって心のバランスを取っていたのかという部分
寂しかったのか
孤独だったのか
認められたかったのか
自信がなかったのか
現実から逃げたかったのか
それとも、自分自身と向き合いたくなかったのか
答えは人それぞれです
しかし、その部分を見ないまま
別の相手を探したり
復縁を求めたり
他の依存先を見つけたりしても根本は変わりません
不倫が終わったことによって
苦しくなったのではなく
不倫が終わったことで
これまで見ないようにしていた自分自身が見えてきた
そういう側面もあるのです
できれば感じたくない苦しさかもしれません
でも、その苦しさの中には
これからの生き方を考えるためのヒントが隠れていることがあります
不倫が終わって崩れたのは
相手を失ったからだけではなく
もしかしたら
自分の心を支えていたものが
何だったのかを知る入り口に立ったからなのかもしれません
いとうゆうじでした
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