きみよのヒプノセラピーストーリー①

ドラマティックライフプランナー
花村きみよです

想いがあるのにうまく伝えられない。
集客やセールスにモヤモヤしてしまう…
そんなセラピスト・講師・占い師の方へ

このブログでは
誰かのやり方を卒業して
自分オリジナルで選ばれるための
ヒントを綴っています

また、

心が納得する暮らし方・働き方を
見つけたい女性たちにも
小さな気づきや後押しを

お届けできたら嬉しいです

  きみよのヒプノセラピーストーリー

『誰かのため』に私は学びはじめた

約10年前、娘が小学生だった頃。

「家族との関係や、仕事まわりの人間関係をもっとよくしたい」——そんな思いから、私は臨床心理士監修のマインドワーク®︎というコンテンツに出会いました。

私はもともと、「自分にお金や時間をかけること」への抵抗はそれほどなくて
むしろ、「大切な人たちのために自分が動くのは当たり前」と信じていたタイプ。

当時も「自分には大きな問題はない」と感じていたし、「行動すれば変えられる」と、どこかで思い込んでいました。

気づいていなかった『自分の奥』に出会う

でも、学びを重ね、仲間と共にトレーニングしていく中で、「私は大丈夫」と思っていたその奥に、自分でも気づいていなかった思い込みや心のクセがあったことに、だんだんと気づきはじめたのです。

心理学の基礎を学び、対話や実践を重ねるうちに

「自分を丁寧に扱う」という感覚が、少しずつ自分の中に根づいていきました。

やがて私は、マインドワーク®︎の上級認定講師（エグゼクティブフォーカライザー）となり、心理×自己表現という視点から『自分らしく生き直したい』と願う方に寄り添い、人生の再構築をサポートするようになりました。

深い潜在意識と出会わせてくれたヒプノセラピー

そんなマインドワーク®︎での学びと並行して、
創始者・濱田恭子さんからヒプノセラピーを受ける機会にも恵まれました。

その時間は、頭で考えるよりもずっと静かで、まるで心の奥深くにあるほんとうの気持ちに、そっと触れるような体験。

そんな時間の中最初に浮かんできたのは「もう、十分やってきたよ」という声でした。

その声を聞いて、自分にありがとうが言えたような、なんだかそんな感覚かしたことを覚えています。

ゆるやかだけど確かな日常の変化

その後、すぐにすべてが劇的に変わったわけではないけれど、
でも、日々のなかで——

• くつろぎ時間をとっても焦らなくなった（コーヒーを飲んでいても次のタスクを考えているようなことが減った）
• スケジュール帳に余白ができた（テトリスかっ！ってくらい埋め込んでた）
• 結果、仕事の効率も上がり、喜ばれて、ありがとうの対価としての収入を遠慮なく受け取れるようになった
• ダンナさんと話す時、素直に心の奥の話ができるようになった（恥ずかしかったり、言いにくかったりを乗り越えられた）

そんな変化が、日常の中に確かに生まれていったんです。

私もその深さとやさしさを届けていきたい

2025年春からは、ヒプノセラピストの岩本真樹さん主宰の養成講座で新たな学びをスタートし、秋には資格取得予定です。

これまでのドラマティックワークにヒプノセラピーのやさしい深さを加えて「まだ言葉にならない本音」にもそっと光を灯せるサポートをしていく準備が、少しずつ整ってきました。

次回は、ヒプノセラピー中に見えた心の風景とそこから受け取った気づきについてお届けします。

今日のワーク

ゆっくりと深呼吸をして、ご自身のがんばりに
「ありがとう」ってひとこと伝えてみてね！