こんばんは♡
この、選ばなかったドレス姿…
ドレスが決まったので
アメンバー限定記事が続きました
読んでいただき、ありがとうございます♡
アメンバーについては、こちら☆をご覧ください
基本的にウエルカムです
初めましての方は、コメントなりメッセージなりをいただけると嬉しいです♡
やはり、初めましての方を承認するのは怖くて…
すいませんー！
ドレスが決まったところで、
花嫁conciergeにて、サポートしていただいている笹子さんから
ビューティーアドバイスを少しいただきました
そこで、決心しました
気合い入れて
ダイエットします
何度目の宣言かわからない…
ドレス試着記事をみていただくとお分かりのように、
私、
ぷにぷにボディーなのです
ぷにぷになんて可愛らしくない…
横綱だよー
この、選ばなかったドレス姿…
背中すら横綱級です…
今までは、
ヨガと整体のみでしたが
残り4ヶ月を切りまして…
ついに…
エステデビュー
以前、友人がエステティシャンになるための練習台として通っていたことは、ありましたが…
痛くて…
エステを信用していませんでした
エステだけではなく、やはり、
以前本気でダイエットしていたころのような生活にチェンジします！
＊ 小麦粉を控えます
外食以外は小麦粉から遠ざかる
＊ 常温のお水や白湯を飲むようにする
＊ 常にお腹を引っ込める
＊ マッサージとストレッチをする
＊ おやつは、身体に良いものを
＊ よーく噛みます
＊ 酵素断食を取り入れます
整体やヨガに通うようになり、身体が変わって綺麗になったと言われることが増えました
エステに通うなら、その効果が存分に出るようにしたいので、頑張ります
彼がエステ通いたいって言われなければ、通わなかったかも
ブログで宣誓すれば、やる気がして…(＞人＜;)
お会いする花嫁様は、皆様お綺麗なんですものー
頑張りたいなー