全治1ヶ月ですって

ブロ友のみなさん、お見舞いの言葉、メッセージありがとうございました

ご近所さんのフィジオセラピーで、右膝靭帯損傷と診断されました…

フィジオセラピー（理学療法）とは？

身体の運動機能の回復・向上を促し、アシストすることを目的とした治療をしてくれます。スポーツや仕事中の怪我や痛み、加齢、病気や事故による後遺症などのリハビリのために通います。

万年医者不足のカナダは、なかなか診察予約が取れません（私の住む小さな街はさらに深刻です）

そんな中、お医者さんの紹介無しで診察と治療が出来るフィジオセラピスト。カナダでは認知度も高く、病院よりは待たずに診てもらえるので助かります。さらに職場の保険で全てカバーされるので無料

初めに怪我の部位の状態、筋肉や骨格を細かく診断し治療プログラムが組まれます。電気や温熱を利用した治療と並行し、個々に合ったエクササイズも指導してくれます。

日本でリハビリのお世話になったことがないので比較できないんだけど、同じ感じなのでしょうか

私は週に2回3週間通うスケジュールになり、今自宅療養して治療とリハビリを受けてます。

先生の治療が（グイグイ押して、引っ張って。マッサージ？整体？みたい）めちゃくちゃ痛くて悶える私。バレエをしてた10代以来、何十年もした事ないような強制ストレッチ（まさに股割り）あまりの痛さに先生殴りそう

電気治療以外の施術中は、これ悪化させてるんじゃと疑いの目で見てしまうほど苦痛な時間なんです

まだ膝の曲げ伸ばしが良くできず、ゆっくりゆっくり動いてる私

こんな状態では使いものにならないので、仕事は来週からの復帰に延期しました。

休みに入り2週間経過、クラスのみんなはどうしてるかな。

もう私のことを忘れてしまってる子もいるかもな

1ヶ月前後で良くなるだろうとは言われたけど不安しかない…