人と比べて落ち込んだら
これに尽きる。
明日からその人になりたいか
そのAさんに変わって生きたいか
想像してみる。
家族も友達もペットも
ぜーーーーんぶ変わるんすよ。
え
嫌だな
私はそう思うほう。
嫉妬しちゃうあの人も
羨んでしまうあの人も
憧れのあの人も
見てるだけでいいんですよ。
生きるのは
自分でいい。
よく、嫉妬したら気づくチャンス
モヤモヤしたときは変わるチャンス
とか言うじゃないですか。
それはそうだと思いますよ。
でも
よっしゃあ！
嫉妬をバネに変えて動くぞ！変わるぞ！
って
すぐ腰上げられる人ばかりじゃ
ないじゃないですか。
私は慎重だし
メンタル弱めだし
なんなら病んだことあるし
わかってても、動けない人の気持ち
めっちゃわかる。
だから、じんわり妄想してみて。
想像してみて。
あの人に、取って変わりたい？
あの人の人生生きたい？
それを考えると
すこーし気持ちが和らいだり
モヤモヤがモヤ、くらいになります。
もし、その人になりたい！
生まれ変わりたい！
と強く願うなら、それも気づきですね。
人は人
よそはよそ、うちはうち
的なマインドは
けっこう私自身大切にしてるかな。
だから嫉妬で顔がムキーって
ならないで済む。
でも比べちゃうのとか
嫉妬って生きてれば絶対ありますから！
ふつうです！
聞くだけなら、私できます。
一人じゃないですよん🌷
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今日もお疲れ様です♡
うざわ ゆうこ