”怒りが止まらず涙もでない。”

●”怒りが止まらず涙もでない。”

こんにちは　
貴女の内側に眠る愛を呼び覚ます
【開華】エキスパートトレーナーの高原奈津美です＾＾


最近、めっちゃ怒りが湧く出来事がありました。

自分でも驚くほど。

まぁ　過去の私は　息をしても怒るほどのおこりんぼでしたけど（＾＾；

開華トレーナーとしては、これ↓しかないわけです。



がっつり自分と向き合いました。

出てきたのは...

悲しかった私。

何が悲しかったって

自分が、自分の存在を軽く扱われているように感じる

その悲しみが、目の前の出来事を引き金に　「怒り」　というかたちで出てきてた。

そっかー...
私、存在を軽く扱われてると感じて、悲しかったんだねー...

と　自分に寄り添ったとき

その怒りは、昇華されました。

本当に
目の前の出来事は、自分を知るきっかけでしかないです。

開華トレーナーである　大好きなあゆ先輩の記事です。

ぜひ、お読みください。