●whiteハウスで、開華セミナー♪

こんにちは 
貴女の内側に眠る愛を呼び覚ます
【開華】エキスパートトレーナーの高原奈津美です^^

先週の土曜日 半田千代さん宅を ふたたびお借りして、

開華セミナー②【自己肯定感を思い出し 器を拡大する】

を 開催いたしました♪

ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました!

ほんとにねー 千代さんの愛のこもったお料理が、めちゃくちゃ美味しくて♡

1週間前から、わくわくしながらメニュー考えてくださってるんです♪

なんてありがたい...(´;ω;`)



ミートパイ! すごくない?!

中に、カマンベールがまるまる入ってて、
切るととろ~っと出てきたの(≧∇≦)



いくらとサーモンの冷製クリームパスタ♡

このいくら、千代さんのお手製ですよ!!
パスタもミートパイも、ほんと美味しかった...

サラダもあったのに、取り忘れたー(つд⊂)エーン
えらい空腹で、めっちゃがっついて食べてしまった(^^;

また皆の写真撮り忘れたー!

気を取り直して、テキストから内容を抜粋してお届けします♪

① 2:6:2の法則



動物も人間もそうなのですが、
集団には、2:6:2の法則があります。

2割の「悪く言うひと」
6割の「普通のひと」
2割の「良く言ってくれるひと」

「悪く言うひと」も「良く言ってくれるひと」も、同じくらいの割合で存在します。

だけど、どーしても「悪く言うひと」がいると、そちらがすべてのように感じてしまう。

どちらにフォーカスするかは、自分次第。
世のお役立ちになることであれば、自分を信じて進みましょう♡

②ゴミ箱とたから箱の話



自分を「ゴミ箱扱い」するか 「たから箱扱い」するか。

どうせ私なんて... と自分に思うことは

自分をゴミ箱扱いしているんですよ...

開華でおなじみの、パワーテスト。



この言葉を言った後の差は、歴然でしたね♪



脳には、今までのクセが残っていますから

意識的に、自分への言葉がけを変える

ことを、時間をかけてやっていきましょう♪

次の講座までに、宿題もあります♡

他人を褒めるように、自分も全力でほめる!!


他にもたーくさんお伝えしましたが
皆さんが日常に活かしてくださったら嬉しいです(≧∇≦)

今回も、千代さんには、とてもお世話になりました!
心から感謝です♡
ありがとうございました!


来月は、11月9日(土)13時~16時に開催が決まりました!

テーマは

「魂の成長と 量子力学」

です♪

ZOOMのみ参加可能です。

tnatsumi@w8.dion.ne.jp

まで、お知らせください♪