介護や育児って、
どうしてもごく一部の人だけが
がんばらなきゃいけない構図に
なりがちですよね。
親子、夫婦、家族、
そういう括りの中で
なんの問題も負担もストレスもなく
できてるのならいいのかもしれないけど、
なかなかそうもいかないもの。
かつて、私もそうでした。
そんな風に1人でがんばるんじゃなくて
書いています。
重度の脳性麻痺という障害を持って
生まれてきました。
どんなに重い障害があったとしても
我が子はとてもとても可愛いんです。
でも…、
それでも…、
四六時中お世話に追われ
通院しなければいけないことも多く
一切全てのことが自分の自由にはならず、
毎日寝不足で
抱っこによる身体の疲れも重なり、
心身ともに疲れていました。
とてもとても大変でした。
でも、身内も近くにはいないし、
しかも長女が赤ちゃんの頃に役所を
頼ってみた時に冷たく返された記憶があって
自分でなんとかするしかないんだ…
と思ってしまっていた私は、
どこをどう頼ればいいのかもわからなくて。
そんな時、
ありがたいことに周りの方が助けて下さって、
長女のお風呂を入れるのに
ヘルパーさんに来てもらうことになりました。
ヘルパーさんに長女のお風呂を
お願いするようになったのは
長女が4歳の頃だったかなぁ。
長女は生まれてすぐ赤ちゃんの頃から
筋緊張が強くて反り返りがきつくて、
それをほっておくと呼吸がしんどくなったり
という心配もあったので、
いつも主人と私2人でお風呂に入れていました。
主人が仕事休みの日とかはいいけど
仕事の日は帰りも遅くて、
ずいぶん遅い時間にお風呂
入れなきゃいけなかったりして、
生活リズムもあったもんじゃない。
夜中に長女のお風呂という
1日の中の大仕事が残っている
というのもなかなかしんどくて。
それで、
ヘルパーさんにお願いすることに
なったのですが、
最初はちょっと抵抗がありました。
4歳くらいといえば
健常の子どもでも、まだ親と一緒に
お風呂に入る年齢。
そんな小さい子どもを
他人にお風呂に入れてもらうこと。
しかも、長女の体格的にも
絶対に私1人では入れられない
というわけでもない。
その状況で人の手を借りるということに対して、
ほんの少し、罪悪感のような気持ちを
持っていた時期もあります。
でもね、
ヘルパーさんに長女を
お風呂に入れてもらっている
1時間弱という時間、
私は常に抱えている緊張感から
解放されるんです。
医療的ケアも必要な重度の障害児を
育てていると、
体調管理に関することを中心に
常に気を張っています。
それを、ヘルパーさんが来てくれている
ほんの1時間ほどでもオフにできることが
どれほど私の支えになっていたか。
そしてもう一つ。
特に、リハビリの担当の先生から言われた
「この子が安心して抱っこなどの介助を
してもらえる人がご両親しかいないより、
他にも安心して任せられる人がいることが
本人にとっても幸せなことだと思う」
という言葉はすごく大きかった。
それ以来、思っています。
人の力を借りることは
とても大切だと。
育児だって介護だって、
それがたとえ
どれほど可愛い我が子でも
とてもとても大切な家族でも
大変なものは大変なんです。
1人で抱えてしまうべきではない。
人の力を借りたり、
甘えられる人には甘えたり、
福祉制度など使えるものは使ったり。
そうやって、
自分自身のことも大切にしてあげてください。
自分自身のことを大切にできるからこそ
大切な人を大切にできるから。
あなたは1人でがんばらなくて
いいんですよ♡
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